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應用介紹
一款簡單有效的健身鍛煉應用,在家就能享受更多快速燃脂和量身定制的鍛煉計劃,能夠幫助您在短時間內(nèi)減肥塑形、打造完美腹肌,所有運動均由專業(yè)健身教練設計,新手也可迅速入門。加入我們,一起加速脂肪燃燒,有效減肥!
功能特色
針對身體部位集中訓練:腹部、臀部、背部、小腿、胸部、前臂、肩部、二頭肌、三頭肌都能進行針對訓練,保證每個肌群都在鍛煉計劃當中。
喚醒、助眠課程:每天醒來和睡前的鍛煉都由我們來伴您完成,無需器械,不用去健身房,每天簡單有趣的小鍛煉都能給生活多增添一分舒適。
鍛煉報告:記錄您每日的鍛煉情況和卡路里消耗情況,設定鍛煉目標,日常鍛煉提醒,保證規(guī)律、持續(xù)的鍛煉。
其他精彩功能
卡路里掃描、飲食建議、心率測量都能幫助您獲得最佳脂肪燃燒和健身鍛煉效果,健康瘦身減肥。
小編點評
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中文名:全身鍛煉
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