辦公室鍛煉(Office Workout)

你是和小編一樣上班時是久坐電腦旁的么？試試這款辦公室鍛煉app吧！這款應用可以讓用戶在辦公室環(huán)境中進行各項基本的身體放松鍛煉。每項運動可以按部位和工作時間長短來分類，而且配有通俗易懂圖文教程，一學就會！歡迎有需要的朋友前來西西下載體驗！

應用介紹

最佳辦公室鍛煉挑戰(zhàn)！辦公室的快速健身和鍛煉應用程序辦公室鍛煉應用程序可以在工作日管理健康和體重，Office鍛煉應用程序旨在提高您的能量水平，提醒您在辦公室伸展和認真的椅子鍛煉，在家里辦公室玩得開心這項Office練習和男女伸展運動。

包含內(nèi)容

免費Office鍛煉應用程序，無隱藏費用

家庭辦公室鍛煉室的想法

辦公室鍛煉提醒

辦公室鍛煉想法

辦公室鍛煉程序

辦公桌鍛煉設備

辦公室鍛煉視頻

在家辦公室鍛煉

辦公室的辦公桌練習

辦公室伸展運動

練習在辦公室里減少腹部脂肪

15分鐘的辦公室鍛煉

坐在辦公室時減肥

最好的減肥方法，坐在桌前8小時

坐姿以減輕體重

在課桌練習下

辦公室鍛煉計劃

功能特點

工作日的辦公室練習

辦公室健身器材！輕松的桌面友好型鍛煉應用程序是一系列簡單的辦公室練習，無需設備，在辦公椅上輕松鍛煉10分鐘，專為工作場所而設計。在工作日期間，在辦公椅上使用這個簡單有效的辦公室Abs Workout。

快速辦公室鍛煉例程

在辦公室進行5分鐘的快速腹肌鍛煉，讓您的身體在工作日保持活躍，免費的Office Workouts應用程序是坐在工作中的練習集合，坐在沙發(fā)上鍛煉，使用椅子鍛煉，坐在電腦前鍛煉，坐在辦公桌前練習，在辦公室或各個地方進行所有鍛煉。

辦公室鍛煉

在辦公室輕松鍛煉，你可以在你的辦公桌上偷偷地做，各種新陳代謝促進鍛煉從背部和肩部全天更加活躍，保持健康和健康，盡管你在辦公室里忙著工作，辦公室鍛煉失去重量。

中文名：Office Workout

包名：com.ohealthstudios.officeworkout

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