小柚輕斷食

小柚輕斷食：這是一款針對想減肥健身的小伙伴們傾心打造的優(yōu)質平臺。平臺內可以為自己設計目標，通過輕度斷食控制體重，全程記錄下斷食時間和身體狀態(tài)，根據數據統(tǒng)計為用戶提供優(yōu)質服務，督促大家順利減肥減脂，有需要的小伙伴們歡迎大家下載小柚輕斷食app使用！

app功能

- 斷食追蹤器和通知

- 斷食周報

- 追蹤減重和斷食狀態(tài)

- 定制化斷食計劃

- 跟蹤斷食歷史和圖表記錄

- 顯示身體狀態(tài)：了解斷食過程中您身體狀態(tài)的變化

小柚輕斷食怎么用

1. 進入應用程序后，首先輸入你的身高和體重信息以便進行個性化設置。

2. 接著，填寫一些常見的問題，比如你通常會在什么時間感到饑餓。

3. 完成上述步驟后，點擊“計劃”按鈕以繼續(xù)制定你的飲食方案。

4. 你可以選擇適合自己的斷食模式，這將幫助你更好地管理飲食。

5. 此外，你還可以查看一些關于輕斷食的相關解答，以獲取更多信息和指導。

app優(yōu)勢

*燃燒體內脂肪

*改善身體和大腦功能

*降低膽固醇

*降低心臟病和糖尿病的患病風險

app亮點

不用運動也可以讓身體處于脂肪燃燒的狀態(tài)，全新的減肥法；

輕松斷食，不僅僅是減肥的新方法，更是健康的生活的方式；

輕斷食不等于是節(jié)食，讓身體享受安全的減肥方式。

更新日志

更新日志

v3.8.9版本

新增柚子ai助手，更新食譜，添加運動課程功能。

新增桌面小組件。

2022-2-23版本：1.0.4

備受期待的桌面小組件正式發(fā)布了~~

現在可以不用打開APP就看到你當前的斷食進度了！

中文名：小柚輕斷食

包名：com.wt.wtlightfasting

MD5值：1031ac2f77c47776107c5962d1f06f2a