7動盆底肌產(chǎn)后運(yùn)動

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7動盆底肌產(chǎn)后運(yùn)動介紹：

"7動—你的口袋盆底肌訓(xùn)練語音小助手，每日7分鐘凱格爾運(yùn)動瑜伽視頻，7天日常打卡就能見效，即刻運(yùn)動還你一個更優(yōu)健康更美柚的自己。
盆底肌/pc肌鍛煉有什么好處？

7動盆底肌產(chǎn)后運(yùn)動功能特色：

-促進(jìn)女性產(chǎn)后恢復(fù)寶典：修復(fù)改善產(chǎn)后膨出、脫垂、尿失禁等問題，使身體如初康復(fù)；
-提升兩性生活情趣體驗(yàn)：美麗修行讓女性緊致水潤越來悅美，體質(zhì)更敏感更易g動；
-增強(qiáng)成人私密兩性功能：增強(qiáng)勃起硬度，提高羞羞性欲時間，使男性向小怪獸蛻變啦；
-盆底肌/pc肌鍛煉記錄：舒緩久坐排毒，改善睡眠盆底充血，好輕松的預(yù)防和改善前列腺疾病。
7動-盆底肌數(shù)據(jù)訓(xùn)練系統(tǒng)康康時刻在線，提供坐月子瘦身瘦腿減肥健身操教程，簡單動動就能科學(xué)有效地鍛煉你的盆底肌群，讓你沒必要打針吃藥，通過趣走步行就能鍛煉減脂，自然改善自己的身體，有效解決你的難言之隱。
【盆底肌測試評估】讓你不用設(shè)備儀器，在家里也能知道自己的盆底肌健康狀況；
【盆底肌分值訓(xùn)練】教練系統(tǒng)根據(jù)訓(xùn)練強(qiáng)度得到與你自身狀況匹配的分值，讓你每次訓(xùn)練都能直觀方便地看到運(yùn)動帶來的效果； 
【自定義挑戰(zhàn)計劃】全自定義目標(biāo)的挑戰(zhàn)，讓你挑戰(zhàn)自我，還能贏取健康薄荷禮品；
【社區(qū)平臺】大家一起聊天交友，分享盆底肌康復(fù)技巧，生活態(tài)度和生活食譜食物庫，互助答疑解惑。
【情景模式】全國各地景色，瀾渟千江萬水，大好河山的背景，讓人身臨其境；
7動溫馨提示：孕婦，老人慎用本產(chǎn)品�。�！ 
小仙女/大型男快點(diǎn)到碗里來，讓你不僅今天真好看，而是每天都好看。

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版本記錄

2022-01-12 版本: 4.6.0

1.增加了私密日記；
2.增加了睡眠模式；
3.增加了徽章功能。

中文名：7動

包名：com.yscoco.floormuscles

MD5值：86219d8f26c4da51930ab5b87318f138