She Fit女性健身

SheFit女性健身是一款專為女性朋友們打造的手機(jī)端健身軟件，這里包含了從HIIT、有氧運(yùn)動(dòng)到力量、耐力、和減肥鍛煉的多種類專業(yè)鍛煉計(jì)劃，無論您身在何處，如健身房、辦公室、家里或戶外,SHEFiT’都是女性健身和您的私人教練鍛煉的最佳應(yīng)用！歡迎有需要的朋友前來下載使用！

應(yīng)用簡介

從新手到高級(jí)健身計(jì)劃，SHEFiT擁有所有能鍛煉腹肌、腿部、背部和其他各部位的項(xiàng)目

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主要內(nèi)容

-為您提供個(gè)性化鍛煉;

-演示教學(xué)視頻中的每一步;

-提供正確執(zhí)行運(yùn)動(dòng)的技巧。

-根據(jù)您的計(jì)劃、健身水平和目標(biāo)進(jìn)行鍛煉

-腹肌、手臂、胸部、背部、臀部和腿部-我們的訓(xùn)練覆蓋所有肌肉群

應(yīng)用特點(diǎn)

它通過建立和修正您的飲食和鍛煉計(jì)劃來幫助您實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康目標(biāo)，是您的專屬飲食教練，幫助您達(dá)到減肥目標(biāo)，燃燒脂肪或保持健康的生活方式。不僅僅是規(guī)劃飲食，同時(shí)也擁有真正基于你個(gè)人身體狀況，為您提供的上100道食譜和實(shí)時(shí)更新的高級(jí)功能。

數(shù)千名滿意的用戶給這款應(yīng)用打了五星，并在Play Store上留下了熱情的評(píng)論。SHE FiT讓您不用去健身房舉重，就能把健身和飲食專家的專業(yè)知識(shí)掌握在自己手中。

SHE FiT’ 應(yīng)用提供了豐富的運(yùn)動(dòng)和鍛煉計(jì)劃，可供選擇的長度和強(qiáng)度各不相同。不需要特殊的設(shè)備，只需要您的毅力和決心。

我們幫助您建立持久，靈活，經(jīng)過調(diào)研的科學(xué)鍛煉內(nèi)容。

為了從持續(xù)的體育鍛煉中獲益，SHE FiT提供了一套基于您的飲食習(xí)慣和需求而編制的營養(yǎng)均衡、合理的膳食計(jì)劃清單。我們將陪伴您踏上更健康、更適合您的每一步

中文名：She fit

包名：com.vgfit.shefit

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