心潮減壓超腦app

心潮減壓超腦app是一款減壓的心理健康應(yīng)用，現(xiàn)代人的壓力大會導(dǎo)致心理到生理上的一系列問題，小編為大家推薦的軟件幫您減壓放松、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠、讓您由內(nèi)而外的煥然一新，特別是失眠的小伙伴們快來下載吧！

官方介紹：

心潮減壓是一款展示科技之美的心理健康應(yīng)用，基于生理監(jiān)測、情緒計算與生物反饋減壓的三大自主研發(fā)技術(shù)，幫你減壓放松、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠、提高專注、消除疲勞。在抵抗緊張、焦慮、憤怒、低落、疲憊、失眠、注意力不集中、效率低下等等效果顯著，使之在工作、學(xué)習(xí)以及生活中擁有更好的表現(xiàn)和心理狀態(tài)。

【獲得榮譽】

《36氪》、《界面》、《AppSo》、《搜狗好應(yīng)用》、《威鋒網(wǎng)》、《IT之家》、《愛范兒》、《動點科技》推薦和報道！

核心功能

1、領(lǐng)先-心肺壓力檢測技術(shù)

先進PPG監(jiān)測技術(shù)，心潮深層優(yōu)化算法，十秒發(fā)現(xiàn)你的心跳、呼吸、HRV值和壓力協(xié)調(diào)狀態(tài)。

2、前沿-生物反饋快速減壓

基于生物反饋的快速放松，融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調(diào)節(jié)等減壓技巧，隨時調(diào)整減壓策略以達到理想的情緒狀態(tài)。

3、智能-精準制定減壓方案

壓力狀態(tài)千人千面，心潮根據(jù)生理監(jiān)測數(shù)據(jù)，精準制定個性化減壓方案和心理修復(fù)周期，全面保護身心，幫你擊退亞健康。

4、專業(yè)-科學(xué)多樣調(diào)理技巧

心理學(xué)博士、催眠大師和資深主播組成強大內(nèi)容團隊，提供白噪音腦波音樂、呼吸調(diào)節(jié)技巧、壓力場景模擬、減壓小貼士等多樣專業(yè)調(diào)理技巧。

5、易學(xué)-實用高效教學(xué)方法

心潮減壓不輸送“雞湯”，獨家探索一套效果顯著但簡單易學(xué)的調(diào)節(jié)心理教學(xué)方法，不管你是小白還是老手，在這里總能讓快速上手。

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版本記錄

2020-11-12 版本: 5.1.11

-冥想上新：拖延改善計劃課程
-優(yōu)化產(chǎn)品細節(jié)，修復(fù)bug。

2020-09-22 版本: 5.1.10

-新增若干內(nèi)容；
-修復(fù)積分bug；
-優(yōu)化體驗。

2020-09-10 版本: 5.1.9

-新增放松、專注和助眠音頻；
-修復(fù)一些bug，優(yōu)化體驗。

2020-07-08 版本: 5.1.8

-修復(fù)一些bug，優(yōu)化體驗。

2020-07-03 版本: 5.1.7

-修復(fù)若干bug，優(yōu)化體驗。

2020-06-19 版本: 5.1.6

-新增冥想：記憶宮殿激活
-新增合輯：情緒中暑、考試焦慮
-修復(fù)少許bug，優(yōu)化體驗。

2020-05-06 版本: 5.1.5

-全新首頁，更加簡潔；
-修復(fù)一些Bug，優(yōu)化產(chǎn)品體驗。

中文名：心潮

包名：com.heartide.xinchao.stressandroid

MD5值：0eadeaf50bdb9289336c86d681e0338c