adidas Training v4.16高級漢化版

為經(jīng)常在家鍛煉的朋友們帶來一款adidas Training v4.16高級漢化版！通過這款app，你就可以無需借助器材在家展開各種科學(xué)有效的健身鍛煉，而且每個鍛煉課程都非常容易上手。詳細(xì)內(nèi)容請感興趣的朋友前來西西下載體驗！

應(yīng)用簡介

adidas Training 是一款可以讓你無需任何設(shè)備隨時隨地進行快速，集中鍛煉的應(yīng)用，而且入門不是很困難，也不需要花費您很多時間�？焖�，簡短的鍛煉可增強您的能量和健身水平，讓您擁有理想的身體！

主要功能

鍛煉創(chuàng)建者：獲得快速，集中的鍛煉，您可以隨時隨地進行而無需設(shè)備！您只需要7分鐘即可開始！如果您想在家中，室外或在健身房鍛煉，那么adidas Training app將成為您的私人健身教練。

無論您是想要鍛煉肌肉，減輕體重，還是只是想保持健康，adidas Training應(yīng)用程序中的各種培訓(xùn)計劃都會為您提供所需的結(jié)果。所有這些都經(jīng)過個性化設(shè)置，可幫助您實現(xiàn)健身目標(biāo)。

選擇每周完成2、3、4或5個鍛煉，以提高力量和體重。

獲得適合您的體重健身水平和可用性的個性化培訓(xùn)計劃。從針對不同身體部位的各種鍛煉中進行選擇，例如屁股，腹肌，腿或手臂。

180多種高清體重鍛煉視頻，包括詳細(xì)的說明和健身教練的演示，可指導(dǎo)您進行每次鍛煉。

更新內(nèi)容

新的強力跑步訓(xùn)練計劃已準(zhǔn)備就緒，可以幫助您達(dá)到個人最佳水平。

通過定制鍛煉來幫助您專注于靈活性，核心和腿部力量以及恢復(fù)，您可以真正提高自己的表現(xiàn)。

相關(guān)新聞

adidas 將為全球多個國家和地區(qū)的用戶免費贈送為期90天的 adidas Training 和 adidas Running應(yīng)用程序高級會員，提供豐富的居家訓(xùn)練和營養(yǎng)指南。此外還有全球所有用戶都可以參加的“Fit From Home”居家健身挑戰(zhàn)項目，共同實現(xiàn)居家運動目標(biāo)。目前，來自192個國家近50萬人已參與這一健身挑戰(zhàn)項目。

中文名：Training

包名：com.runtastic.android.results.lite

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