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健身的好處:
1,強(qiáng)化心肌功能;
2,提高運(yùn)動(dòng)后心臟的恢復(fù)機(jī)能水平;
3,提高清除血液中“壞”膽固醇的能力;
4,全方位調(diào)整身體以適應(yīng)脂肪燃燒為供能的運(yùn)動(dòng)方式
5,提高自我心理調(diào)整能力和平衡心態(tài);
6,提高基礎(chǔ)代謝率;
7,降低高血壓;
8,降低高血脂;
9,強(qiáng)化肌肉;
10,改善和平衡身體形態(tài);
11,提高血液中的含氧量;
12,提高身體柔韌性以增強(qiáng)肌體的防損傷能力;
13,提高肺循環(huán)和體循環(huán)的機(jī)能水平。
版本記錄
2019-01-08 版本: 1.0.3
優(yōu)化體驗(yàn),增強(qiáng)穩(wěn)定性。
中文名:FitnessBox
包名:com.tianjilianhe.fiteclan
MD5值:bf3f93e0bd065066c748868a66cc8a97