POP Fit app是一款運(yùn)動(dòng)健身類(lèi)軟件。用戶(hù)通過(guò)軟件能夠制定自己的專(zhuān)屬健身計(jì)劃。軟件中提供了多種健身視頻可供用戶(hù)學(xué)習(xí),通過(guò)每日健身打卡,獲取自己的理想身材。輸入自己的身高體重即可得到自身IBM,根據(jù)IBM值進(jìn)行分析更加直觀。軟件功能全面,歡迎大家下載POP Fit app體驗(yàn)。
軟件介紹
POP Fit app為你提供量身定制訓(xùn)練計(jì)劃+營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),跟著練、跟著吃,養(yǎng)成健康好習(xí)慣,收獲理想好身材;
即刻解鎖熱門(mén)新課,隨時(shí)隨地打卡最流行、最全面、最高效的獨(dú)家課程,跟練更流暢,輕松刷脂肪;
在訓(xùn)練過(guò)程中,隨時(shí)調(diào)整訓(xùn)練動(dòng)作難度,滿(mǎn)足從入門(mén)到進(jìn)階的訓(xùn)練需求,體驗(yàn)更靈活,效果不耽誤。
軟件亮點(diǎn)
配合你的定制計(jì)劃編排,為你提供針對(duì)性的反饋調(diào)整,保證你狀態(tài)在線(xiàn)、精準(zhǔn)進(jìn)階,省心又省力,讓效果更明顯;
微信群組在線(xiàn)答疑,飲食+運(yùn)動(dòng)講練結(jié)合,輕松突破每一個(gè)難點(diǎn)痛點(diǎn);
群內(nèi)伙伴陪你同練,共同激勵(lì)為運(yùn)動(dòng)充能,讓運(yùn)動(dòng)快樂(lè)翻倍,健身再也不孤單。
軟件優(yōu)勢(shì)
根據(jù)你的健身目標(biāo)和基礎(chǔ),適應(yīng)你的訓(xùn)練日程,100%為你度身定制四周個(gè)人專(zhuān)屬訓(xùn)練計(jì)劃;
國(guó)家營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì),精心打造減脂飲食方案。結(jié)合專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)方案,讓你越吃越瘦;
訓(xùn)練后智能反饋,分析訓(xùn)練表現(xiàn)和身體適應(yīng)度,針對(duì)性調(diào)整后續(xù)計(jì)劃,確保獲得持續(xù)效果和快速進(jìn)步;
釋放自身潛能,堅(jiān)持訓(xùn)練,兩周后感受顯著變化。
軟件測(cè)評(píng)
超過(guò)1200節(jié)健身課程:包含減脂HIIT、Tabata、增肌力量、HVIT、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產(chǎn)后恢復(fù)、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、體態(tài)糾正、康復(fù)訓(xùn)練……
超過(guò)800個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作:美國(guó)UnderArmour品牌健身導(dǎo)師-陳蘊(yùn)(Jordan Chen)及專(zhuān)業(yè)教練標(biāo)準(zhǔn)視頻示范;
健身導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練課程、合理編排訓(xùn)練步驟,更適合國(guó)人體質(zhì);
版本記錄
2022-07-14 版本: 1.2.4
修復(fù)了一些bug
2022-06-15 版本: 1.2.2.1
修復(fù)部分小錯(cuò)誤,提升整體穩(wěn)定性。
2022-06-06 版本: 1.2.2
2022-05-26 版本: 1.2.0
2022-05-23 版本: 1.1.7.2
2022-04-21 版本:1.1.2
2022-02-17 版本:1.1.0
2022-01-06 版本:1.0.13.4
中文名:POP Fit
包名:com.cn.coach.android
MD5值:329e9c7641472776053521b36b8ec2eb