魔力腹肌速成

魔力腹肌速成app是一款健康運(yùn)動(dòng)健身軟件，里面有各種肌肉訓(xùn)練和速成健身項(xiàng)目，從細(xì)節(jié)開(kāi)始指導(dǎo)你完成健身計(jì)劃。魔力腹肌速成app根據(jù)性別、體重和身體體質(zhì)來(lái)定制不同的健身計(jì)劃！

說(shuō)明介紹

在魔力腹肌速成app里可以幫助用戶計(jì)劃腹肌訓(xùn)練，魔力腹肌速成app擁有詳細(xì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且可以自由選擇不同 性別，查看不同的腹肌計(jì)劃內(nèi)容。我們提供了科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，零基礎(chǔ)也能很快練出好身材，根據(jù)自己的需求，為各位健身愛(ài)好者提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、精準(zhǔn)的體能判斷、科學(xué)的健身計(jì)劃等方案，讓你減肥、健身、塑形更簡(jiǎn)單。健身訓(xùn)練課程覆蓋全面，不同難度逐步提升，量身定制每日鍛煉目標(biāo)，帶你一起練就好身材。

所有課程由專業(yè)健身教練設(shè)計(jì)，運(yùn)動(dòng)和健身流程專業(yè)適用，是你的個(gè)人減肥瘦身指南。

軟件亮點(diǎn)

1.級(jí)別選擇：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇鍛煉級(jí)別；

2.健身提醒：每日提醒您進(jìn)行腹肌鍛煉；

3.我的計(jì)劃：設(shè)置自定義計(jì)劃，進(jìn)行鍛煉。

軟件優(yōu)勢(shì)

1.跟隨鍛煉：默認(rèn)內(nèi)置腹肌初級(jí)計(jì)劃，讓開(kāi)始一次腹肌訓(xùn)練變得非常簡(jiǎn)單，開(kāi)始后跟著虛擬3D健身教練訓(xùn)練即可；

2.健身計(jì)劃：靈活強(qiáng)大的自定義計(jì)劃，讓你的腹肌計(jì)劃并非一成不變，改變變得簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單；

3.健身記錄：記錄你腹肌訓(xùn)練的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，點(diǎn)滴成長(zhǎng)重在積累，看到自己付出的汗水；

4.輔助控制：健身提醒、背景音樂(lè)、教練口號(hào)等均可以自由配置。

軟件功能

定制健身計(jì)劃，不同難度針對(duì)不同人群，所有動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示快速入門(mén)，簡(jiǎn)單易懂高效健身減肥，多維度學(xué)習(xí)，每天只需幾分鐘，輕松塑性。

訓(xùn)練報(bào)告，健身、減肥后保留完整數(shù)據(jù)報(bào)告，鍛煉記錄一目了然，提供更加完善的健身指導(dǎo)。

記錄健身數(shù)據(jù)，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、課程訓(xùn)練等，讓訓(xùn)練更加有效率，隨時(shí)隨地幫你記錄健身蛻變數(shù)據(jù)。

分享健身效果，記錄每一天的變化，分享好友互相鼓勵(lì)，讓健身不再孤獨(dú)

中文名：30天八塊腹肌速成

包名：com.xuankong.menworkout

MD5值：8330e865edf3430810e8ae095e133480