自學(xué)太極拳

自學(xué)太極拳是一款專為太極拳愛好者準(zhǔn)備的一款手機(jī)動(dòng)作指導(dǎo)軟件。通過自學(xué)太極拳，用戶可以深入詳細(xì)的了解太極拳，并跟隨著app中的指引一步步的學(xué)習(xí)基本的太極拳24式。歡迎需要的朋友前來西西下載體驗(yàn)！

應(yīng)用簡(jiǎn)介

本程式主要讓使用者了解太極拳，跟隨本程的指引從而學(xué)習(xí)基本24式。

功能作用

太極拳是藝術(shù)與運(yùn)動(dòng)健身的結(jié)合，旨在培養(yǎng)身心平衡。進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)類似于平靜的水流。這就是為什么練習(xí)太極拳的人會(huì)慢慢進(jìn)入非常放松的環(huán)境，比如冥想。但是，與此同時(shí)，您的身體將繼續(xù)努力為您提供穩(wěn)定的支持。太極拳訓(xùn)練的重點(diǎn)是練習(xí)注意力，控制呼吸，并像流水一樣調(diào)整身體的節(jié)奏。通過做這三件事，練習(xí)太極拳的人有望在你體內(nèi)產(chǎn)生能量。這種能量將幫助您的身心和諧與和諧地工作。初學(xué)者太極拳主要關(guān)注積極思想和基本立場(chǎng)，這些都非常簡(jiǎn)單。

新變化

萬眾期待，自學(xué)太極拳已上架!

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中文名：自學(xué)太極拳

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