即刻運動是一款時下熱門的健身運動平臺,在這里為你帶來全新的健身教程,時刻指導你完成個人健身計劃,讓你隨時隨地打造完美身形,是你私人的專屬健身教練
即刻運動介紹
即刻運動app是一款有趣有料的健身客戶端應用,在即刻運動手機版中有真人明星教練全程帶你訓練,足不出戶練出好身材,按照你的特點安排專業(yè)計劃以及飲食建議,即刻擁有好身材。
「即刻運動」帶給你最好的原創(chuàng)健身、瑜伽視頻訓練計劃,
給你最接近線下健身房的私教體驗,讓你把家變成健身房,足不出戶享受明星教練的課程,
在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。
相信我,你離你想要的馬甲線、人魚線、腹肌、瘦腿,只差一個「即刻運動」。
即刻運動特色
「即刻運動」榮獲:
- 2015年體育大生意年度最佳APP - 36Kr 「Next」 2015年度最佳健身應用
- 淘寶“健身塑形”開放頻道的獨家內容運營主體
- 阿里數(shù)娛年度健身應用「即刻運動」
「健身視頻」
- 所有健身視頻均由一流教練真人錄制,帶你全程完成訓練
- 教練與你一起流汗,而不是呆板地重復動作演示
- 改變體型絕對不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點,幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓練傷害,最大化你的訓練效果
「訓練計劃」
- 讀取健康數(shù)據(jù)(HealthKit API), 根據(jù)你的身體特點與需求,推薦專業(yè)的訓練計劃
- 包含各種類型的訓練計劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有
- 訓練安排循序漸進,從易到難,逐步進階
「健身資訊」
- 豐富的健康營養(yǎng)知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里
- 明星教練對訓練過程中的疑惑和難點,現(xiàn)在進行專業(yè)解答
- 真實的勵志故事與成功經驗分享,看看小伙伴們如何告別臃腫,獲得人魚線和馬甲線
「運動社區(qū)」
- 有趣、更有料的運動知識,豐富多彩的社區(qū)活動
- 與教練和小伙伴的實時互動交流,教練親自解答問題
- Po圖、打卡、留言、點贊,找到志同道合的健友伙伴,分享成功經驗,相互鼓勵共同成長
版本記錄
2019-11-22 版本: 3.3.2.9
修復在安卓10.0系統(tǒng)上文件存儲異常的問題
中文名:即刻運動
包名:com.fittimellc.fittime
MD5值:e0661c135c0d5a7119e1b40bb0b14327