Asana Rebel是一款來自德國的瑜伽健身軟件,這款軟件可以讓你通過瑜伽來瘦身增重,軟件會根據(jù)你的當前身高體重和目標體重來為你定制專屬的訓練計劃。瑜伽這項運動不僅僅是讓你的身體更柔軟,還能有健身的效果,你可以通過每天的瑜伽練習來達到瘦身或增重的目的。
功能特色:
測驗當天
每天做出更好的選擇
測驗是一種不可抗拒的方式,讓您的思維清晰,知識最新。 選擇游戲,每天做出更好的選擇。
行使
體驗前所未有的鍛煉。
潛入您自己的私人健身房,可以完全參加數(shù)百次鍛煉。 從成型到建筑實力,從瑜伽流到HIIT:只需按壓游戲即可。
重播
睡覺
用舒緩的聲音漂流睡覺。
放松一下,在平靜的聲音和引導的冥想中入睡。
重播
焦點音樂
打敗提高你的生產(chǎn)力。
用音樂喂養(yǎng)你的思想。 我們的曲目有助于刺激您的腦波活動并增強您的注意力。
重播
冥想
縮小冥想。
享受適合您生活的冥想課程。 在旅途中或在舒適的家中做它們。
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與大多數(shù)健身App一樣,Asana Rebel擁有隨時隨地鍛煉和節(jié)省了用戶花在往返健身房上時間的優(yōu)勢。普通會員可每天在Asana Rebel選擇一項免費的瑜伽健身課,而成為付費會員后,可以解鎖包括脂肪燃燒、肌肉鍛煉、柔韌性&平衡力改善等等的所有指定目標課程和服務。其中,付費會員月費為5美元,為了鼓勵用戶下載,還附有7日內(nèi)免費試用的優(yōu)惠。
在課程研發(fā)上,Asana Rebel開發(fā)了“瑜伽啟發(fā)健身”(Yoga Inspired Fitness),致力于將瑜伽和健身項目融為一體。此外,為了精準迎合用戶需求,Asana Rebel正在嘗試以社區(qū)店的形式打入市場。
“瑜伽啟發(fā)健身”(Yoga Inspired Fitness)
盡管健身在線課程的體驗感肯定比不上線下瑜伽教室房,教練也沒有辦法進行現(xiàn)場指導,但Asana Rebel的優(yōu)勢也很明顯:App內(nèi)有超過100種健身專家設計的鍛煉瑜伽方式,針對的需求基本能覆蓋日常的鍛煉場景,還可以通過用戶個人的健身目標、鍛煉持續(xù)時間和強度來推送個性化鍛煉課程。為保證教學氛圍和質(zhì)量,Asana Rebel還將課程劃分為1對1私教或8人以內(nèi)的小班課。
中文名:Asana Rebel
包名:com.asanayoga.asanarebel
MD5值:0b09bd9df54676c23e40bd0e86efaa42