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YogaEasy瑜伽課程:
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《日常瑜伽練習(xí)》(包括清晨喚醒能量、午間充電、傍晚舒緩、助眠晚安);
《肩頸理療》(包括醫(yī)生瑜伽課程系列,對(duì)身體多個(gè)部位進(jìn)行針對(duì)性地練習(xí),緩解疼痛、修復(fù)損害)
《提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)》(包括多堂運(yùn)動(dòng)前后的瑜伽課程,有助于舒緩肌肉、提高柔韌性及平衡感。)
《Mamaste,孕產(chǎn)瑜伽陪伴你!》(包括懷孕三個(gè)階段的練習(xí),以及產(chǎn)后的修復(fù)練習(xí))
YogaEasy瑜伽更新:
1.上線會(huì)員積分系統(tǒng)
2.優(yōu)化視頻播放體驗(yàn)
3.修復(fù)了已知的一些問
中文名:YogaEasy瑜伽
包名:com.defshare.yogaeasy
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