歡樂計(jì)劃網(wǎng)

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歡樂計(jì)劃網(wǎng)軟件介紹

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計(jì)劃，一周三練、一周六練A，一周六練B，啞鈴健身計(jì)劃，不同的計(jì)劃為您做到量身定制。

歡樂計(jì)劃網(wǎng)主要功能

一周三練：對(duì)于一個(gè)周進(jìn)行三次的鍛煉，比如周一的計(jì)劃，鍛煉的部位。周二進(jìn)行休息，周三繼續(xù)鍛煉不同的部位等等。

一周六練：每天都在進(jìn)行著健身的鍛煉，然而每天鍛煉的部位都是不一致的。啞鈴健身計(jì)劃：推薦了啞鈴對(duì)于人體的訓(xùn)練方式。

項(xiàng)目，為您做直接的指導(dǎo)性鍛煉，專業(yè)的動(dòng)作詳解，幫助您擁有身材。

專題，專業(yè)對(duì)健身的分析，講述了健身訓(xùn)練對(duì)于人體有效的作用。肌肉，健身隨時(shí)隨地，無處不在。

資訊，涵蓋了健身食譜、蛋白粉、增肌粉、肌酸、維生素等物質(zhì)對(duì)于人體的幫助性。

健身食譜：描述了增肌、減脂、加餐、健身吃貨該怎么解決吃的問題。食譜對(duì)于健身是非常有關(guān)聯(lián)的。蛋白粉，在身體鍛煉時(shí)候能幫助人體提高免疫力。內(nèi)容應(yīng)有盡有，專業(yè)的一款健身教練。

中文名：歡樂計(jì)劃網(wǎng)

包名：com.beibo.huanle.planc

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