Leap(免費(fèi)私人健身教練)

Leap是一款健身軟件，它能對(duì)你起一個(gè)督促的作用，讓你知道你該進(jìn)行訓(xùn)練，而上面有著很多健身計(jì)劃。作為一款健身軟件來(lái)說(shuō)它是非常棒的，如果你也喜歡健身的話，那千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)這款軟件，喜歡的話那就趕快來(lái)下載Leap吧！

Leap軟件介紹

Leap - 免費(fèi)私人健身教練是科學(xué)塑身的好幫手。無(wú)需花費(fèi)高額的費(fèi)用購(gòu)買(mǎi)設(shè)備或聘請(qǐng)教練，憑借自身?xiàng)l件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！

Leap - 免費(fèi)私人健身教練有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身運(yùn)動(dòng)。所有運(yùn)動(dòng)均是由專(zhuān)家精心設(shè)計(jì)的，男女皆宜。有語(yǔ)音助手（TTS），詳細(xì)的動(dòng)作描述，動(dòng)畫(huà)和專(zhuān)業(yè)視頻指導(dǎo)，確保每一次的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)都準(zhǔn)確無(wú)誤。

Leap - 免費(fèi)私人健身教練有科學(xué)的熱身和拉伸運(yùn)動(dòng)。你可以自主設(shè)計(jì)健身計(jì)劃，有效地減脂增肌，輕輕松松堅(jiān)持每天的運(yùn)動(dòng)。

你可以用軟件中的日歷記錄運(yùn)動(dòng)進(jìn)度，作為堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。此外，你可以在體重圖上查看體重變化。

10套可用的健身計(jì)劃

7分鐘經(jīng)典全身運(yùn)動(dòng)

5分鐘增強(qiáng)腹肌

7分鐘塑腿

7分鐘塑造性感手臂

7分鐘塑臀

上半身運(yùn)動(dòng)

下半身運(yùn)動(dòng)

全身運(yùn)動(dòng)

強(qiáng)化身體計(jì)劃I

強(qiáng)化身體計(jì)劃II

健身的設(shè)計(jì)理念基于

平衡不同的肌肉群

區(qū)分訓(xùn)練難度

男女皆宜

特點(diǎn)

提供熱身和和拉伸運(yùn)動(dòng)

自動(dòng)記錄運(yùn)動(dòng)進(jìn)度

圖表記錄體重變化

自定義運(yùn)動(dòng)提醒

詳細(xì)的視頻和動(dòng)畫(huà)指導(dǎo)

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版本記錄

2020-05-07 版本: 1.0.29

修復(fù)Bug

中文名：Leap - 免費(fèi)私人健身教練

包名：workout.homeworkouts.workouttrainer

MD5值：d1857311d905400273f3a9dd36b9c1b6