番茄習(xí)慣是一款個(gè)人開發(fā)的習(xí)慣養(yǎng)成軟件,每天為你的好習(xí)慣打個(gè)卡,完成目標(biāo)就給自己獎(jiǎng)勵(lì)來激勵(lì)自己堅(jiān)持好習(xí)慣的培養(yǎng)。我們小時(shí)候考試考了好成績(jī)或者做了什么好事,父母總會(huì)給我們一些物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)來鼓勵(lì)我們堅(jiān)持,就算是現(xiàn)在我們也可以通過自我獎(jiǎng)勵(lì)來激勵(lì)自己去堅(jiān)持培養(yǎng)自己的號(hào)習(xí)慣,這款軟件不會(huì)給你太大壓力,主要通過各種獎(jiǎng)勵(lì)的方式來激勵(lì)你的行為。
軟件設(shè)計(jì)回路:
-- 暗示 --
設(shè)立習(xí)慣,讓自己知道每天只需要打卡。
-- 慣常行為 --
堅(jiān)持打卡,每天要打卡的習(xí)慣都在主界面“今日”,每天慣常輕輕一點(diǎn)完成習(xí)慣打卡。輕松無壓力。
-- 獎(jiǎng)賞 --
1、自己給與獎(jiǎng)勵(lì) -- 自己設(shè)立需要堅(jiān)持的目標(biāo),并設(shè)置完成后的獎(jiǎng)勵(lì),達(dá)標(biāo)后獎(jiǎng)勵(lì)自己
2、邀請(qǐng)好友獎(jiǎng)勵(lì) -- 自己設(shè)立需要堅(jiān)持的目標(biāo),邀請(qǐng)好友設(shè)置完成后的獎(jiǎng)勵(lì),達(dá)標(biāo)后找好友領(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)
主要功能:
培養(yǎng)習(xí)慣
一個(gè)人有什么樣的習(xí)慣就會(huì)收獲什么樣的人生
獎(jiǎng)勵(lì)動(dòng)力
可以通過自己或者好友設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì),來獲取堅(jiān)持的東西和滿足感
詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)
每天有沒有打卡, 哪天漏了打卡一目了然