香蕉打卡是趣味的互動運動軟件。軟件用社交的方式讓用戶們之間能夠互相對比,聊天等共同促進打卡,堅持運動。一起來看下軟件的玩法吧
香蕉打卡運動攻略
香蕉打卡是北京柒佰科技發(fā)展有限公司旗下一款轉(zhuǎn)為年輕人打造的運動記錄APP,支持計步、跑步、俯臥撐、仰臥起坐、甚至生活中爬樓梯、遛狗等常規(guī)活動。能夠全面記錄各種運動的卡路里消耗量,在APP中新增加了很多挑戰(zhàn)自我的項目,比如說堅持打卡、堅持做一件事。每天進步一小點,一年下來就是跨越式的大進步。
APP啟動后會自動進入打卡界面,按時起床、按時稱量體重、按時吃早餐等等這些健康的生活習(xí)慣都在香蕉打卡里面,它更像是一份任務(wù)清單、流水賬記錄器。不要嫌它繁瑣,好的習(xí)慣就是在這些細微之處養(yǎng)成的。點擊打卡界面中的加號可以增加每天的運動項目。比如說,跑步、騎行、HIIT減脂、緊致美腿等。
歷趣小編作為一個資深的騎行愛好者,每天最愛的事情就是下班以后跟三五好友騎車鍛煉。大家注意到?jīng)]有,在添加項目的界面中,只有跑步跟騎行兩個模塊中有小齒輪圖標,點進去就是針對該項目的設(shè)置選項。根據(jù)歷趣小編的親身體會,建議勾選“屏幕常亮”,以便隨時查看運動軌跡。在跑步和騎行過程中,會全程記錄運動軌跡,在地圖上顯示,APP中可以設(shè)置平面地圖跟衛(wèi)星地圖兩種方案,記錄軌跡的時候會需要通過網(wǎng)絡(luò)加載,流量少的小伙伴們要注意啦。
有一個很貼心的小設(shè)計就是,在運動界面中,可以無縫做到跑步、室內(nèi)跑步、騎行三種運動無縫切換。APP中原生支持鬧鐘提醒功能,設(shè)置一周的某一天進行某一項運動,到點APP就會提醒我們,在這里有一點要說明,請大家在手機管家中將香蕉打卡設(shè)置為白名單,也就是鎖屏和內(nèi)存不足時,不會將它強制終止運行。每天堅持打卡,可以獲得香蕉幣,可以在商城中兌換獎品,我想,小伙伴們的積極性就更加強烈了。
另外,在香蕉打卡中提供了相當豐富的健身教學(xué)視頻,可以隨時隨地的跟著它進行鍛煉。每天堅持打卡,通過教學(xué)視頻的指導(dǎo)鍛煉,你一樣可以擁有魔鬼般的身材的。
寫在最后:與其說香蕉打卡一款運動記錄APP,它更像是一款能夠激起大家熱情和拖延癥治愈系的APP,看到每天的打卡記錄和堅持完成的項目,真心的為自己感到自豪和驕傲。如果你有拖延的壞習(xí)慣,不妨使用香蕉打卡。