小森林app官方版專為大多數(shù)瑜伽愛好者打造的瑜伽教學服務(wù),通過系統(tǒng)的指導和學習,幫助用戶量身定制課程。小森林app還有提供肩頸瑜伽,背部瑜伽,孕婦瑜伽,減肥等課程信息。
功能介紹
1.這是一個相對自定義的功能,除了混合外,您可以隨意混合一些,設(shè)置何時聽什么,以及編輯分類;
2.支持定時功能,不用擔心深夜入睡,帶來很多音樂和聲音,完全免費供您使用;
3.界面中沒有廣告,分類非常詳細,適合所有對靈魂有些厭倦的人,并且聲音種類很多。
軟件特色
1. 輕松定制你的音效。無論是蟲鳴,鳥叫,海浪,下雨,打雷,刮風,你喜歡的音效全在這里
2. 百變組合,拒絕重復(fù)。各種音效隨意組合,并且可以單獨控制某一自然聲的音量,這世界只有一份單獨的聲音。
3. 多場合都適用。 瑜伽,工作,學習,甚至于公共場合音樂播放,你都可以一手搞定。
4. 輕松自在,舒心靜養(yǎng)。由于多個自然音效組合成「白色噪音」,會讓人體更容易進入放松狀態(tài),對失眠人群有很大的效果。如果你有被失眠困擾,此App會對你有不少幫助。
軟件優(yōu)勢
1、無論你晚上難以入睡,感覺僵硬,焦慮,甚至腰痛,瑜伽都可以幫助你;
2、在你的一天或睡前融入一個簡單的瑜伽程序可以幫助你感覺更靈活;
3、減輕背痛,并在睡覺前放松你的身體和精神,我們將向您展示如何開始。
軟件亮點
1、最好的放松瑜伽通常包括緩慢、放松的姿勢,這些姿勢非常注重身心的聯(lián)系;
2、這些姿勢是溫和的,旨在柔和地緩解緊張,同時促進一種深深的平靜感;
3、它有助于提高你的靈活性,釋放緊張情緒,訓練你的思維專注于當下。
中文名:小森林
包名:com.xingqiu.meditation
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