Nike Run Club是耐克為廣大用戶提供的一款運動健身軟件,這款軟件會根據(jù)不同的人群為你推薦最合適的健身方案。這款軟件可以根據(jù)你的目標和進度靈活調(diào)整的個性化教練指導計劃,此外它還能為您提供一切幫助,助你增加跑步頻率,刷新記錄。 簡而言之,我們將幫助你順利達成目標,體驗跑步帶來的更多樂趣。
功能特色:
通過 Nike+,與強者一起變強。
來自 NIKE 教練的指導
Nike+ Training Club 就是你的私人健身教練。 定制每項訓練的引導畫面量,利用音頻提示讓雙眼從屏幕解放出來。
針對各種水平的訓練內(nèi)容
各種訓練強度。 各種訓練水平 – 由 Nike 教練和運動員設計打造的 100 多項側重于力量、耐力和靈活度的訓練,讓你根據(jù)你的水平自由開展鍛煉。
記錄一舉一動
健身生活全記錄。 從健身房訓練、籃球、網(wǎng)球到更多活動類型,通過應用程序記錄你所有的健身活動。
社區(qū)激勵
與朋友及社區(qū)分享可定制的訓練后圖片和發(fā)布內(nèi)容。
追蹤你的跑步
使用 Nike+ Run Club 進行跑步,你的所有跑步將自動記錄在你的活動歷史記錄中。
足不出戶的訓練體驗
使用 Chromecast 或 HDMI 線纜將 NTC 訓練從你的手機搬上電視或平板電腦。
下載 Nike+ Training Club,獲得由你的卓越私人教練帶來的激勵和健身計劃。
功能介紹:
追蹤和保存你的所有跑步記錄和成就記錄
掌握你所需的一切詳情:配速、位置、距離、高度、心率、公里分段記錄等;出色掌控跑步過程中顯示的信息。
挑戰(zhàn)讓你始終充滿動力
加入 Nike 跑步者全球社區(qū),參與每周和每月的距離挑戰(zhàn),助你保持動力、勇往直前。完成目標,贏取成就,自由暢跑。
根據(jù)你的情況定制的個性化指導計劃
不管你有何目標,Nike 教練都能為你提供合適的計劃。訓練計劃從你的目標和當前水平出發(fā),并可隨著你的進度靈活調(diào)整。
通過獎杯和徽章慶祝你獲得的成績單
當你成功刷新你的 5 公里或長跑步距離等個人記錄時,便能贏得獎杯,如此繼續(xù)前進就會動力十足。挑戰(zhàn)自己,贏取每月里程碑徽章,或看看你能創(chuàng)造多長的連續(xù)記錄。
排行榜為你提供出色的比拼平 臺
在距離排行榜上,與朋友和跑步同伴輕松一較高下。
在跑步中接收來自朋友的加油打氣
一點點支持,便能支撐你堅持更久。在跑步過程中接收來自朋友的語音加油打氣,讓你保持動力,堅持到底。如果你想回應朋友的好意,我們也為你準備了很酷的選項。
跑步后與朋友分享自定義消息
通過添加照片、統(tǒng)計數(shù)據(jù)和貼圖個性定制你的動態(tài)發(fā)布內(nèi)容,然后自行設置是面向你的整個社交網(wǎng)站還是只向你的 Nike 朋友發(fā)布這些內(nèi)容。
Nike Run Club怎么用:
#靈活的個性化自適應教練指導計劃
該功能將提供由專業(yè)教練設計的三種不同的訓練程序:“新手入門計劃”、“進階訓練計劃”與“備賽訓練計劃”。趕不上這周二的疾速跑訓練?想在周四進行耐力跑訓練?沒問題!如果跑者非常忙碌,全新Nike+ Run Club應用程序將相應地調(diào)整教練計劃。此外,來自跑步專家們的教練語音也將幫助跑者提高配速。
#動力
不論你是在戶外、田徑場還是公路上進行了跑步訓練,你都可以通過各種各樣的貼紙來制作個性化的照片,展示跑步路線、跑步數(shù)據(jù)以及累計爬升;還可以使用專屬emoji貼紙?zhí)砑宇~外的圖層,打造真正獨特的跑步故事。
#與全球跑步社區(qū)建立更強的聯(lián)系
通過全新的應用程序,跑者每周都可以參加由NRC總教練及配速員打造的NRC線下訓練課程!邦A備跑”課程能幫助新手打好基礎;而每周疾速跑訓練都會在標志性的田徑場開展,幫助跑者激發(fā)他們的速度潛力。而且,用戶可以在全新的NRC應用程序上直接搜索、預定線下訓練課程,并完成簽到。
#免手機操作
AppleWatch的內(nèi)置加速計使得跑者能夠在AppleWatch上使用全新應用程序的所有功能與體驗,這樣就不必再在跑步時帶著iPhone出門了。
立即下載全新Nike+ Run Club應用程序并加入NRC全球社區(qū)。以下是一些有關Nike+ Run Club應用程序的統(tǒng)計數(shù)據(jù):
Nike+ Run Club應用程序的用戶遍布世界上超過250個國家。到目前為止,全球用戶通過NRC應用程序記錄的跑步時長已超過4億5千萬小時,累計里程已超過40億公里,其中每次跑步記錄的平均里程約為5.6公里。從全球范圍來看,跑者最傾向于在星期二參與跑步訓練;周末進行的跑步訓練里程要比在工作日進行的訓練長出26%。
版本記錄
2021-11-23 版本: 4.10.0cv
* 錯誤修復和功能改進。
中文名:Nike? Run Club
包名:com.nike.plusgps
MD5值:bbe6d36a327e1661d865f1b3cb905212