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Nike Run Club是耐克為廣大用戶提供的一款運動健身軟件，這款軟件會根據(jù)不同的人群為你推薦最合適的健身方案。這款軟件可以根據(jù)你的目標和進度靈活調(diào)整的個性化教練指導(dǎo)計劃，此外它還能為您提供一切幫助，助你增加跑步頻率，刷新記錄。簡而言之，我們將幫助你順利達成目標，體驗跑步帶來的更多樂趣。

Nike Run Club

功能特色：

通過 Nike+，與強者一起變強。
來自 NIKE 教練的指導(dǎo)
Nike+ Training Club 就是你的私人健身教練。定制每項訓(xùn)練的引導(dǎo)畫面量，利用音頻提示讓雙眼從屏幕解放出來。
針對各種水平的訓(xùn)練內(nèi)容
各種訓(xùn)練強度。各種訓(xùn)練水平 – 由 Nike 教練和運動員設(shè)計打造的 100 多項側(cè)重于力量、耐力和靈活度的訓(xùn)練，讓你根據(jù)你的水平自由開展鍛煉。
記錄一舉一動
健身生活全記錄。從健身房訓(xùn)練、籃球、網(wǎng)球到更多活動類型，通過應(yīng)用程序記錄你所有的健身活動。
社區(qū)激勵
與朋友及社區(qū)分享可定制的訓(xùn)練后圖片和發(fā)布內(nèi)容。
追蹤你的跑步
使用 Nike+ Run Club 進行跑步，你的所有跑步將自動記錄在你的活動歷史記錄中。
足不出戶的訓(xùn)練體驗
使用 Chromecast 或 HDMI 線纜將 NTC 訓(xùn)練從你的手機搬上電視或平板電腦。
下載 Nike+ Training Club，獲得由你的卓越私人教練帶來的激勵和健身計劃。

功能介紹：

追蹤和保存你的所有跑步記錄和成就記錄
掌握你所需的一切詳情：配速、位置、距離、高度、心率、公里分段記錄等；出色掌控跑步過程中顯示的信息。
挑戰(zhàn)讓你始終充滿動力
加入 Nike 跑步者全球社區(qū)，參與每周和每月的距離挑戰(zhàn)，助你保持動力、勇往直前。完成目標，贏取成就，自由暢跑。
根據(jù)你的情況定制的個性化指導(dǎo)計劃
不管你有何目標，Nike 教練都能為你提供合適的計劃。訓(xùn)練計劃從你的目標和當前水平出發(fā)，并可隨著你的進度靈活調(diào)整。
通過獎杯和徽章慶祝你獲得的成績單
當你成功刷新你的 5 公里或長跑步距離等個人記錄時，便能贏得獎杯，如此繼續(xù)前進就會動力十足。挑戰(zhàn)自己，贏取每月里程碑徽章，或看看你能創(chuàng)造多長的連續(xù)記錄。
排行榜為你提供出色的比拼平臺
在距離排行榜上，與朋友和跑步同伴輕松一較高下。
在跑步中接收來自朋友的加油打氣
一點點支持，便能支撐你堅持更久。在跑步過程中接收來自朋友的語音加油打氣，讓你保持動力，堅持到底。如果你想回應(yīng)朋友的好意，我們也為你準備了很酷的選項。
跑步后與朋友分享自定義消息
通過添加照片、統(tǒng)計數(shù)據(jù)和貼圖個性定制你的動態(tài)發(fā)布內(nèi)容，然后自行設(shè)置是面向你的整個社交網(wǎng)站還是只向你的 Nike 朋友發(fā)布這些內(nèi)容。

Nike Run Club怎么用：

#靈活的個性化自適應(yīng)教練指導(dǎo)計劃
該功能將提供由專業(yè)教練設(shè)計的三種不同的訓(xùn)練程序：“新手入門計劃”、“進階訓(xùn)練計劃”與“備賽訓(xùn)練計劃”。趕不上這周二的疾速跑訓(xùn)練？想在周四進行耐力跑訓(xùn)練？沒問題！如果跑者非常忙碌，全新Nike+ Run Club應(yīng)用程序?qū)⑾鄳?yīng)地調(diào)整教練計劃。此外，來自跑步專家們的教練語音也將幫助跑者提高配速。
#動力
不論你是在戶外、田徑場還是公路上進行了跑步訓(xùn)練，你都可以通過各種各樣的貼紙來制作個性化的照片，展示跑步路線、跑步數(shù)據(jù)以及累計爬升；還可以使用專屬emoji貼紙?zhí)砑宇~外的圖層，打造真正獨特的跑步故事。
#與全球跑步社區(qū)建立更強的聯(lián)系
通過全新的應(yīng)用程序，跑者每周都可以參加由NRC總教練及配速員打造的NRC線下訓(xùn)練課程�！邦A(yù)備跑”課程能幫助新手打好基礎(chǔ)；而每周疾速跑訓(xùn)練都會在標志性的田徑場開展，幫助跑者激發(fā)他們的速度潛力。而且，用戶可以在全新的NRC應(yīng)用程序上直接搜索、預(yù)定線下訓(xùn)練課程，并完成簽到。
#免手機操作
AppleWatch的內(nèi)置加速計使得跑者能夠在AppleWatch上使用全新應(yīng)用程序的所有功能與體驗，這樣就不必再在跑步時帶著iPhone出門了。
立即下載全新Nike+ Run Club應(yīng)用程序并加入NRC全球社區(qū)。以下是一些有關(guān)Nike+ Run Club應(yīng)用程序的統(tǒng)計數(shù)據(jù)：
Nike+ Run Club應(yīng)用程序的用戶遍布世界上超過250個國家。到目前為止，全球用戶通過NRC應(yīng)用程序記錄的跑步時長已超過4億5千萬小時，累計里程已超過40億公里，其中每次跑步記錄的平均里程約為5.6公里。從全球范圍來看，跑者最傾向于在星期二參與跑步訓(xùn)練；周末進行的跑步訓(xùn)練里程要比在工作日進行的訓(xùn)練長出26%。