健身教練高級版app是一款適合在家健身的運動健身神器,無需器材的居家健身規(guī)劃工具,免費為用戶朋友提供多樣的的經典健身課程,使用它在家就能健身,輕松練出完美身材。用戶可以獲得更多專業(yè)的健身指導和定制計劃,對于追求健身效果的用戶來說,這款軟件是非常好用的。
應用說明
鍛煉肌肉、燃燒脂肪 保持身材 ,針對核心肌群、臀、腿、手臂、胸或全身進行鍛煉, 無論你健身水平如何,都可以進行專屬的運動計劃,無需器材及教練。高效又省時爆汗運動,最短只要2分鐘!
提供動畫及視頻指導所有與健康相關的統(tǒng)計數據,保證每一次運動都能發(fā)揮最大效果。由知名健身工具開發(fā)者所打造的App
根據你的健身目標量身打造健身計劃及訓練
?在家也能做、無需器材的自重訓練
初級、中級及高級,滿足你的不同需求
超過100種由專家設計的運動
專業(yè)教練和動畫視頻指導
個人數據追蹤圖表
與朋友分享你的健身成果
適合在家健身的App居家健身免費版 超過100種運動中找到最合適自己的鍛煉,使用啞鈴并配合拉伸,進行HIIT訓練。30天健身計劃由專家為你量身打造,提供的9種計劃能協(xié)助你燃燒卡路里、提高免疫力,安排休息日和利用不同運動調整訓練部位,彈性調整的自重運動專為生活忙碌的你打造。健身教練破解高級版 從2分鐘的例行訓練到30分鐘的完整訓練,跟著教練一起運動,獲得聲音及視頻指導。詳細的指示及準備提示能確保你的動作正確。你的最新數據及步數、水分攝取、體重、運動紀錄、燃燒的卡路里會以每日/每周/每月的方式呈現,以便你掌握健身進度。
軟件特色
1. 專業(yè)指導:提供專業(yè)的健身教練指導,幫助你制定科學合理的健身計劃。
2. 個性化定制:根據用戶的身體狀況和目標,提供個性化的健身計劃。
3. 豐富的健身課程:涵蓋多種類型的健身課程,滿足不同用戶的需求。
4. 持續(xù)更新:軟件會定期更新健身課程和計劃,保持內容的新鮮度。
常見問題解答
1. 如何獲得專屬的定制健身計劃?
答:在軟件主界面,點擊“定制計劃”按鈕,根據提示填寫相關信息,系統(tǒng)會為你生成專屬的定制健身計劃。
2. 如何查看健身課程?
答:在軟件主界面,點擊“健身課程”按鈕,選擇感興趣的課程進行觀看和學習。
中文名:健身教練
包名:fitnesscoach.workoutplanner.weightloss
MD5值:71cf702bb69e40f5e818cc97054f3901