7分鐘健身免費(fèi)版

7分鐘健身免費(fèi)版是一款非常給力的手機(jī)免費(fèi)健身軟件，軟件為廣大健身愛(ài)好者提供一個(gè)專業(yè)的平臺(tái)，內(nèi)含豐富的健身視頻講解，文章，資訊，膳食搭配，同時(shí)還有專業(yè)教練指導(dǎo)，有需要的朋友快來(lái)下載吧。

軟件特色

-沒(méi)空去健身房，想減肥瘦身不知道怎么鍛煉，它可以幫助你

-每天只需要短短的7分鐘，簡(jiǎn)單有效

-只需一張椅子、墻壁和自身的體重，7分鐘運(yùn)動(dòng)健身基于科學(xué)研究，可在很短的時(shí)間內(nèi)獲得很大的健身好處。

軟件功能

-通過(guò)每天7分鐘的鍛煉挑戰(zhàn)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣

-根據(jù)你的需求和喜好創(chuàng)建鍛煉計(jì)劃

-每次的運(yùn)動(dòng)的記錄統(tǒng)計(jì)讓訓(xùn)練有跡可循

-它還能幫助你記錄體重，圖表數(shù)據(jù),BMI計(jì)算讓你輕松get體脂體重的變化。

-喝水記錄小工具，可以統(tǒng)計(jì)歷史數(shù)據(jù)。為你掌握每日飲水規(guī)律，保證身體健康

軟件亮點(diǎn)

-無(wú)需訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)。隨時(shí)隨地運(yùn)動(dòng)健身

-幾百種健身動(dòng)作和專業(yè)的科學(xué)規(guī)劃讓你訓(xùn)練更有效

-健身愛(ài)好者可進(jìn)行多次循環(huán)運(yùn)動(dòng)健身

-隨時(shí)隨地運(yùn)動(dòng)健身。無(wú)需設(shè)備和器戒。

軟件說(shuō)明

1.專業(yè)教練：由經(jīng)驗(yàn)豐富的教練團(tuán)隊(duì)提供針對(duì)性的指導(dǎo)和建議。

2.短時(shí)高效：每個(gè)課程僅需7分鐘，充分利用碎片時(shí)間進(jìn)行鍛煉。

3.個(gè)性化計(jì)劃：根據(jù)您的身體狀況和目標(biāo)制定個(gè)性化的鍛煉計(jì)劃。

軟件更新日志

1.優(yōu)化性能
2. 更新已知bug

中文名：7分鐘健身

包名：com.shuge.fitness

MD5值：f584012b27949d2a8c87f9c37e5361b2