六塊腹肌教練app

六塊腹肌教練app，用動(dòng)態(tài)的漫畫表現(xiàn)形式教你鍛煉身體，言傳身教，保證鍛煉效果！并可根據(jù)用戶自身的身體狀況制定出適合他們的健身訓(xùn)練，快來(lái)下載鍛煉身體吧

六塊腹肌教練app介紹

來(lái)下載這款六塊腹肌教練 Runtastic Six Pack，練習(xí)和定制鍛煉方案軟件并且今天就讓RUNTASTIC來(lái)練就你自己的身材吧！Runtastic的漫畫人物以高質(zhì)量，HD高清視頻帶領(lǐng)你完成高強(qiáng)度，個(gè)性化定制的核心肌群鍛煉方案。讓你的借口滾蛋吧，來(lái)練就你一直夢(mèng)寐以求的好身材。。。。。。健身不是一刀切的，同樣你的健身訓(xùn)練也不應(yīng)該是這樣的！

特色

男女漫畫人物帶領(lǐng)你一步步完成大量的核心肌群練習(xí) 
50多個(gè)HD(1080p)高清腹肌健身訓(xùn)練教學(xué)視頻 
可調(diào)節(jié)的運(yùn)動(dòng)難度，三個(gè)科學(xué)訓(xùn)練的等級(jí) 
六塊腹肌的10周訓(xùn)練計(jì)劃 
預(yù)定義的健身訓(xùn)練，包括: 7分鐘，Insanity(瘋狂健身)，Shape Up(形態(tài)訓(xùn)練)， 
Six Pack Junkie(六塊腹肌迷)及更多健身訓(xùn)練 
我的健身訓(xùn)練:為你的目標(biāo)區(qū)域，減肥目標(biāo)和日程表創(chuàng)建個(gè)性化定制的鍛煉方案 
為你的個(gè)人健身水平篩選練習(xí) 
60多個(gè)獨(dú)特的“每日小貼士”消息 
可在智能手機(jī)和tablets上運(yùn)作 
完全不需健身器材– 在任何時(shí)間，任何地方都能使用這款仰臥起坐軟件 
提高整體健身水平，肌肉力量以及纖體塑身，穩(wěn)定度和體重管理 
使用詳細(xì)圖像來(lái)追蹤六塊腹肌訓(xùn)練進(jìn)程和整體進(jìn)展 
把你在Runtastic 上的運(yùn)動(dòng)進(jìn)程和你在MyFitnessPal 網(wǎng)站上的賬號(hào)相整合 
把健身成績(jī)，照片和小貼士分享到Facebook 和Twitter上 
鼓勵(lì)用戶把所有的活動(dòng)上傳至Runtastic.com 

評(píng)測(cè)

《六塊腹肌教練(Runtastic Six Pack)》是一款移動(dòng)平臺(tái)的腹肌鍛煉軟件，來(lái)自著名的健身應(yīng)用開(kāi)發(fā)商 Runtastic 出品，擁有簡(jiǎn)易、中等、復(fù)雜三種鍛煉模式，并輔助漫畫教練為用戶指導(dǎo)，通過(guò)50多個(gè)HD高清練習(xí)視頻，能夠幫助廣大的網(wǎng)友們輕松的練就好身材。軟件擁有著大量的預(yù)定義和定制化功能，讓用戶可以根據(jù)自己的愿望來(lái)個(gè)性化定制他們的六塊腹肌鍛煉方案之旅。

中文名：Six Pack

包名：com.runtastic.android.sixpack.lite

MD5值：f385832f703e965cc71e6a4160754cbd