輕氧運(yùn)動(dòng)減肥app

輕氧運(yùn)動(dòng)減肥app是一款十分高效的健康運(yùn)動(dòng)軟件，該軟件可以根據(jù)您的體重身高為您定制專屬的飲食計(jì)劃，以及每天的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，軟件中還有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)視頻可以學(xué)習(xí)，讓您有效的保持健康的身體，歡迎下載輕氧運(yùn)動(dòng)減肥app體驗(yàn)

輕氧運(yùn)動(dòng)減肥app特色

- 30天運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃，循序漸進(jìn)，挑戰(zhàn)自己
- 鍛煉動(dòng)作動(dòng)畫(huà)演示，圖文并茂，運(yùn)動(dòng)健康
- 飲食計(jì)劃每日提醒，30天的日程和飲食安排
- 減肥進(jìn)展體重記錄，圖表分析，趨勢(shì)走向
- 卡路里燃燒統(tǒng)計(jì)，BMI指標(biāo)提示

輕氧運(yùn)動(dòng)減肥app優(yōu)勢(shì)

使用有氧運(yùn)動(dòng)例程應(yīng)用程序進(jìn)行鍛煉的女性，并找到鍛煉全身的自由運(yùn)動(dòng)，包括平坦腹部，鍛煉肌肉，鍛煉長(zhǎng)高，保持苗條的身材，鍛煉身體等。這些視頻包括免費(fèi)的舞蹈音樂(lè)鍛煉例程，以及其他舞蹈健美操課程，例如尊巴舞，肚皮舞和雷鬼音樂(lè)鍛煉，因此您可以在學(xué)習(xí)舞蹈步驟的同時(shí)獲得所需的動(dòng)力。

輕氧運(yùn)動(dòng)減肥app亮點(diǎn)

追蹤減肥進(jìn)度

追蹤消耗的卡路里

低熱量飲食規(guī)劃

動(dòng)畫(huà)動(dòng)作指導(dǎo)

多種鍛煉方式

逐步增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

中文名：運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃

包名：com.noya.fitnessplan

MD5值：c4848a282a0163ab9c8405a38f5057e1