完美囚徒健身app安卓版是一款健身應(yīng)用軟件,根據(jù)著名書(shū)籍制作而成,主人公在險(xiǎn)惡環(huán)境下所作出和努力令人欽佩,而在社會(huì)生活中,很多人往往忽略了自己的身體,只求一時(shí)的舒適而使健康狀況每況愈下,囚徒健身能幫助你重拾自信。
應(yīng)用簡(jiǎn)介:
參考享譽(yù)全球的同名健身書(shū)籍《囚徒健身》制作而成。它不是一款教你練出“可愛(ài)肌肉”的應(yīng)用,而是一款教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的應(yīng)用。所有動(dòng)作在應(yīng)用均配有中文講解視頻和相應(yīng)鍛煉計(jì)劃,讓您在原汁原味地氣氛中,三分鐘完成一組徒手健身。不論學(xué)生、還是白領(lǐng),是時(shí)候丟掉笨重的啞鈴,來(lái)經(jīng)歷一次囚徒健身的洗禮。
原著啟迪:
保羅·威德在美國(guó)最嚴(yán)酷的監(jiān)獄中度過(guò)了19年,在其中逐漸挖掘出了一套古老的健身法和力量哲學(xué),并憑此成為了地球上最強(qiáng)壯的人之一——這讓他得以有尊嚴(yán)地生存下來(lái)。出獄之后,他把這套失傳的技藝整理并公之于世——《囚徒健身》書(shū)籍。《囚徒健身》軟件正是受原著所啟發(fā),將書(shū)籍健身技能帶到手機(jī)軟件當(dāng)中。所有健身動(dòng)作在應(yīng)用均配有中文講解視頻和相應(yīng)鍛煉計(jì)劃,幫助用戶隨時(shí)隨地三分鐘完成一組徒手健身。
主要功能:
六藝十式視頻教學(xué)
原滋原味的《囚徒健身》原著六藝十式,附有視頻及圖文詳解和教學(xué)。視頻可以緩存,離線觀看不是夢(mèng)。
健身頻率自由設(shè)置
增加了動(dòng)作頻率設(shè)定,更好的把握呼吸節(jié)奏。另外附有監(jiān)獄申訴,可以同”獄警“反饋交流。
跟著獄警節(jié)拍運(yùn)動(dòng)
帶有男獄警和女獄警口令,也可上傳自定義音樂(lè),用戶可跟著節(jié)拍運(yùn)動(dòng),在”囚徒“的世界中塑造強(qiáng)健身材。
服刑跟蹤量身定制
根據(jù)入獄日期可定制健身計(jì)劃,記錄訓(xùn)練日記,完成所有鍛煉要求方可”出獄“。
牢房粉刷由你做主
圖片、頁(yè)面、視頻均為監(jiān)獄環(huán)境,增加了多套可選界面,牢房粉刷你做主。
更新內(nèi)容
時(shí)隔一年重新回來(lái)修復(fù)視頻問(wèn)題,也是給獄友的一個(gè)交代:
1.修復(fù)了視頻不能觀看的八哥
2.領(lǐng)取紅包,支持獄主
還在等什么?抓緊訓(xùn)練房可沖出牢籠重見(jiàn)天日!
中文名:完美囚徒健身
包名:com.qtjianshen.Main
MD5值:f48c9d3b1a315a2e39cd17bef7163166