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早睡軟件介紹
晚上熬夜不睡覺?刷抖音?刷視頻?刷頭條?刷網(wǎng)頁? 「早睡」一款可以幫助你改善作息時間,提高睡眠質(zhì)量,減少熬夜時間,擺脫手機(jī)依賴癥,養(yǎng)成健康/自律生活好習(xí)慣的APP。 在設(shè)定的時間內(nèi),手機(jī)將會被強(qiáng)制鎖定并限制你的一些操作,從而幫助你提高生活質(zhì)量、工作學(xué)習(xí)效率、早睡習(xí)慣、自律率。 應(yīng)用內(nèi)還有記錄功能,可以查看你的早睡次數(shù),幫助你了解睡眠情況。
早睡軟件特色
睡眠鎖屏——放下手機(jī),好好休息
又睡不著了?擺脫都市的快節(jié)奏生活,屏蔽24小時的消息提示音,戒掉深夜玩手機(jī)的壞習(xí)慣,就輕點“開始睡”開始鎖屏,進(jìn)入您的黃金睡眠。今晚,終于安靜了。
睡眠監(jiān)測——安心的睡眠伴侶
從開始到結(jié)束,無需穿戴設(shè)備,就可記錄你的睡眠時長、深睡淺睡情況。起床即生成睡眠報告,讓您每天監(jiān)督自己,了解您的睡眠習(xí)慣,做一個越來越健康的人。
夢話錄音——聽您真實的聲音
夜晚,總是充滿未知。打開睡眠精靈,捕捉你的睡眠鼾聲,記錄您的“夢中真言”,更好地了解您的睡眠習(xí)慣。早上聽聽昨晚的錄音,就聽到了真實的自己。
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