螢火蟲(chóng)睡眠助手

螢火蟲(chóng)睡眠助手是一款非常不錯(cuò)的手機(jī)睡眠質(zhì)量監(jiān)控和提高的軟件，該軟件可以幫助用戶檢測(cè)睡眠，記錄睡眠時(shí)長(zhǎng)，并且可以生成專業(yè)的數(shù)據(jù)圖像，幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并給出合理建議，提高睡眠質(zhì)量，推薦下載！

軟件簡(jiǎn)介

螢火蟲(chóng)睡眠助手是一款可視化的睡眠監(jiān)測(cè)應(yīng)用，能夠根據(jù)睡眠情況生成圖像，是幫助你改善睡眠的助手。

軟件功能

一、怎么幫助我改善睡眠？ 

- 當(dāng)你睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)記錄下你的睡眠過(guò)程，包括深睡眠、淺睡眠和清醒狀態(tài)。

- 第二天早上，會(huì)在你最淺睡的時(shí)候把你喚醒，讓你了解自己的睡眠情況。

二、晚上睡不著？

- 來(lái)自大自然的聲音和優(yōu)美的鋼琴旋律，阻隔了噪音，幫助你快速入睡，擺脫失眠困擾。

- 當(dāng)你入睡后，螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)定時(shí)關(guān)閉音樂(lè)。

三、怎么檢測(cè)我睡眠的？

- 螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)檢測(cè)你睡眠時(shí)的動(dòng)作和聲音，根據(jù)動(dòng)作幅度和聲音大小來(lái)判斷睡眠狀態(tài)；

- 只需要手機(jī)本身的傳感器，無(wú)需手環(huán)等額外的硬件設(shè)備；

- 檢測(cè)過(guò)程中請(qǐng)把手機(jī)放在枕頭邊，不能放在床頭柜等硬物上；

- 可以打開(kāi)飛行模式；

四、早上起不來(lái)？

- 普通鬧鐘只能在固定時(shí)候響，如果你正處于深度睡眠，就會(huì)感覺(jué)不舒服。

- 螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)根據(jù)你的睡眠情況，在最淺睡眠的時(shí)候喚醒你。這樣醒來(lái)是最自然，最舒服的。

五、昨晚睡得怎么樣？

- 螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)監(jiān)測(cè)你的睡眠情況，為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告。

- 藍(lán)色代表深睡眠，綠色代表淺睡眠，紅色代表清醒；

- 根據(jù)睡眠情況，自動(dòng)畫(huà)出一幅抽象的夢(mèng)境圖，每天都有驚喜。

軟件特點(diǎn)

【海量療愈助眠曲】

免費(fèi)、海量、高品質(zhì)的白噪音、ASMR和腦波音頻，營(yíng)造一個(gè)安靜、舒適的入睡環(huán)境，使人更易于集中精力，放松身心。

【專業(yè)級(jí)調(diào)理監(jiān)控技巧】

心理學(xué)博士、睡眠專家和資深主播組成強(qiáng)大制作團(tuán)隊(duì)，提供助眠呼吸調(diào)節(jié)、冥想放松等多樣化調(diào)理技巧。

【超暖心睡眠鬧鐘】

獨(dú)有無(wú)痛喚醒功能，搭配專業(yè)喚醒音樂(lè)，體驗(yàn)不一樣起床感覺(jué)。溫馨設(shè)計(jì)科學(xué)小憩功能，全面守護(hù)你的每一次休憩。

【前沿極簡(jiǎn)設(shè)計(jì)風(fēng)】

出眾設(shè)計(jì)，強(qiáng)大功能，支持3個(gè)聲音同時(shí)播放，定時(shí)、收藏、推薦、播單和3D音效樣樣好用。

更新內(nèi)容

1. 智能喚醒鬧鐘，在最淺睡眠的時(shí)候喚醒你；

2. 早睡提醒，幫助你養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣；

3. 報(bào)告列表頁(yè)面的改進(jìn)，過(guò)去的睡眠情況一目了然。

中文名：螢火蟲(chóng)睡眠助手

包名：com.boohee.sleepb

MD5值：2b0a363a24a5b4dd6e05451655680935