余米(運(yùn)動(dòng)健身)

余米是小編為大家分享的一款運(yùn)動(dòng)健身服務(wù)軟件，用戶可以自定義健身計(jì)劃，每天按時(shí)打卡訓(xùn)練，養(yǎng)成規(guī)范作息、科學(xué)健身、心情愉悅的生活狀態(tài)，需要的朋友歡迎下載使用。

余米app簡(jiǎn)介

余米，是一款倡導(dǎo)健步運(yùn)動(dòng)、綠色生活、提升大眾運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的APP，讓大眾在享受運(yùn)動(dòng)、獲得健康的同時(shí)，讓用戶每一步都能產(chǎn)生價(jià)值。

余米以步數(shù)為基礎(chǔ)，用戶在每天的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，步數(shù)可以在APP上兌換金幣，讓你在輕松有趣的過(guò)程中邊運(yùn)動(dòng)邊賺錢，每天收獲健康和紅包。

通過(guò)建立科學(xué)有效的目標(biāo)計(jì)劃，不斷提醒、激勵(lì)你去完成，并指導(dǎo)你如何行動(dòng)。

多個(gè)小目標(biāo)的組合，循序漸進(jìn)的幫助你減肥、規(guī)范作息、減少焦慮，提高精力和工作效率。目標(biāo)是逐漸改善并養(yǎng)成一些健康的習(xí)慣，改掉一些壞習(xí)慣！

余米app特色

1、選擇并制定目標(biāo)

2、提醒并嘗試完成，記錄目標(biāo)

3、追蹤數(shù)據(jù)和趨勢(shì)，不斷執(zhí)行方案

4、完成目標(biāo)，繼續(xù)下一個(gè)挑戰(zhàn)

5、不斷養(yǎng)成好習(xí)慣

中文名：余米

包名：com.x91jiacai.app

MD5值：1a2faf48dd09d6fb79964229aa8aae0f