NapBot(Apple Watch 睡眠追蹤工具)

NapBot利用Apple Watch對(duì)你的睡眠情況進(jìn)行實(shí)時(shí)的追蹤，不需要你去購買各種類似的相關(guān)產(chǎn)品，只需要在睡覺的過程當(dāng)中攜帶著你的Apple Watch你就能夠在第二天早上實(shí)時(shí)的知道你自己的睡眠情況，不過在睡覺的過程當(dāng)中攜帶手表對(duì)于很多人來說也是非常的厭煩，所以仁者見仁智者見智！

NapBot軟件介紹

NapBot是適用于iOS和watchOS設(shè)備的自動(dòng)睡眠跟蹤和分析應(yīng)用程序。它使用設(shè)備上的機(jī)器學(xué)習(xí)來檢測(cè)和了解您的睡眠。

軟件功能

*睡眠追蹤

NapBot使用機(jī)器學(xué)習(xí)來自動(dòng)跟蹤您的睡眠。

*詳細(xì)的睡眠分析

NapBot通過計(jì)算深淺階段和淺階段顯示詳細(xì)的睡眠階段分析。

*環(huán)境聲暴露

NapBot分析您的環(huán)境聲暴露，以了解它如何影響您的睡眠質(zhì)量。

*睡眠心率

NapBot會(huì)根據(jù)您的HR區(qū)域顯示睡眠心率摘要圖表。

專業(yè)功能：

*睡眠記錄

設(shè)計(jì)精美的概述可幫助您全面了解睡眠歷史。

*睡眠趨勢(shì)

跟蹤您的睡眠趨勢(shì)，以了解新習(xí)慣如何影響您的睡眠。

此應(yīng)用程序需要安裝了Health App的iPhone。心臟讀數(shù)是從Apple Watch填充的Health Data Store中讀取的。

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一個(gè)人在睡眠當(dāng)中的實(shí)時(shí)狀況是對(duì)于自身健康的最好的反應(yīng)，通過對(duì)于睡眠當(dāng)中的各種數(shù)據(jù)的顯示，不需要醫(yī)生你也能夠大概的知道你自身的睡眠狀況如何，而對(duì)于擁有Apple Watch設(shè)備的用戶而言，你只需要在一個(gè)星期里在睡覺之時(shí)攜帶這款設(shè)備你就能夠較好的知道自己的睡眠狀況！