Gfit這個軟件是配合藍牙連接你的智能跑步機,然后通過給自己制定各種運動計劃來健身用嘚。Gfit可實現(xiàn)按照個性化定制跑步計劃,自動依照計劃內(nèi)容控制速度和節(jié)奏,讓跑步者有了更科學有序的訓練。
功能介紹
藍牙連接跑步機,跑步數(shù)據(jù)實時同步至云端
個性化跑步計劃,同步到跑步機,自動執(zhí)行
跑步記錄統(tǒng)計,每一次蛻變都做到清晰可見
跑步結果分享,再也不是孤單一個人在戰(zhàn)斗
計劃一覽
1、根據(jù)你的健身目標和基礎,適應你的訓練日程,100%為你度身定制每周個人訓練計劃。
2、訓練后智能反饋,分析訓練表現(xiàn)和身體適應度,針對性調(diào)整后續(xù)計劃,確保獲得持續(xù)效果和快速進步。
3、釋放自身潛能,堅持訓練,兩周后感受顯著變化。
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安全有效的健身運動,時間一般控制在每次30分鐘以內(nèi),頻率每周3~5次為宜,以運動結束后心情愉快、略感疲勞且次日無不良感覺為度!白龊米晕冶O(jiān)督,避免過度運動,身體出現(xiàn)異常應及時停止運動并就醫(yī),方能避免運動損傷的發(fā)生! 阮紅良提醒。
運動健身要做到“動念一致”。所謂動念一致,即在進行健身運動時,注意力要高度集中,用心去體會和感受,想著自己是一個身心合一的整體,以達到身心協(xié)調(diào)一致的狀態(tài)。這樣可幫助我們獲得更好的健身效果,提升運動的質量。
版本記錄
2021-07-10 版本: 6.0.7
1.增加橢圓機視頻騎行模式
2.增加工單反饋功能
3.修復已知bug
2021-03-30 版本: 6.0.4
1.優(yōu)化工單體驗
2.增加跑步機型號適配
3.修復已知問題
2020-06-24 版本: 5.9.8
-添加對部分跑步機的支持
現(xiàn)在部分使用華為協(xié)議的跑步機可以通過Gfit來實現(xiàn)對跑步機的控制
-修復記錄丟失問題
對之前記錄丟失的問題進行進一步修復
2020-05-23 版本: 5.9.6
修復了部分已知bug
中文名:Gfit
包名:com.artiwares.treadmill
MD5值:5f573d8530fd0d66698db0a6a7ab6ee0