這輩子，只能這樣嗎？

本書是 一張地圖，一套計(jì)劃，也是一整組工具。它是極限潛能計(jì)劃所有技巧的精華呈現(xiàn)。
一本世界級的自我突破工具書！
　　獨(dú)家披露改變?nèi)��?50萬人的“極限潛能計(jì)劃”！
　　你是不是這樣的人：
　　凡事力求簡便，只做最低程度的努力，即使是很重要的事情。
　　做事不持久，常常徒勞無功。
　　無法樂在其中，即使是面對你人生中重要的活動(dòng)或人際關(guān)系。
　　“訂立”計(jì)劃、“談?wù)摗庇?jì)劃，但就是無法“貫徹”計(jì)劃。
　　接近成功的時(shí)候，就萌生放棄的念頭。
　　只參與低于你真正能力的工作，因?yàn)檫@樣不必全力以赴。
　　總是害怕無法達(dá)成自我或他人的期望。

目錄：
你，到底怎么了？
　在你空虛枯竭之前……／想改變，但不知該怎么做／一個(gè)“放水”的文化／誰來評斷你的“成就”？
I 這是你要的自己嗎？
　為何我們習(xí)慣自我挫敗
　　你是不是這種人？／不跳舞的舞者，沒寫作的作家／逃避，真的可以換來永遠(yuǎn)的自在嗎？／放棄機(jī)會(huì)，你敢保證將來不后悔？／故意選擇“低成就”的人／就這樣，你困住了自己/勇敢面對人生的問號
　孕育平庸的搖籃
　　培養(yǎng)出一種新的“慣性”／一個(gè)迷人的微笑，就能爭取到便利／你覺得你是誰？／離家，學(xué)習(xí)到怎樣的第一步／這樣的教育，敗事有余／每個(gè)人多少有點(diǎn)叛逆／別被標(biāo)簽害了你／故意“不盡力”的人／編織借口，成了一種新興習(xí)慣
　你的魔法怎么不見了
　　魔法不再的時(shí)刻／關(guān)于工作的12個(gè)愿望／你該追尋什么樣的工作？／為什么很多人喜歡當(dāng)業(yè)務(wù)員／自己當(dāng)老板，在家當(dāng)SOHO／選擇走自己的路／8種上班族，有沒有你的影子／總是彩排中的人生／什么？朝九晚五？溜吧／關(guān)鍵，就在細(xì)節(jié)／理財(cái)一團(tuán)糟，沒耐性也不切實(shí)際／老是累得跟狗一樣／美好的人際關(guān)系／你是不是個(gè)好情人？／小心“后悔”這種感覺
Ⅱ 你變了！
　誰說本性難移
　　放下你心中的抗拒吧／改變的秘密真理／三個(gè)管家的故事／珍惜改變的代價(jià)／你正在哪個(gè)改變的階段？
　改變，就是這么簡單
　　地上的一條線／四腳朝天又怎樣／咦，你怎么搞的？／找個(gè)可以商量的人／學(xué)習(xí)新知，會(huì)讓你活力十足／想象一下，假如你是魯濱孫／秩序，將帶給你驚喜／太規(guī)律，就不好玩了？／失序會(huì)讓你的生活一團(tuán)糟／劈柴、提水的藝術(shù)／真正的效率，就是正確地“投資”時(shí)間／床這種東西，就留給睡眠與做愛吧／故意做些讓你很煩的事／時(shí)間，以及“5分鐘定律”
　你準(zhǔn)備好了嗎？
　　任務(wù)1：先找樂趣，快樂是不能省的東西／任務(wù)2：一件夢想很久，卻沒有付諸行動(dòng)的事／任務(wù)3：下定決心，并且堅(jiān)定到不近人情／任務(wù)4：在洪流中學(xué)習(xí)規(guī)劃時(shí)間／任務(wù)5：想清楚，你到底是個(gè)什么樣的人／任務(wù)6：自己有這些“弱點(diǎn)”嗎？
　6000次！你敢不敢！
　　任務(wù)7：從現(xiàn)在起，別再自我設(shè)限／任務(wù)8：重復(fù)6000次，建立新習(xí)性／任務(wù)9：改變你說話的模式／任務(wù)10：看一看，自己進(jìn)步了嗎？／任務(wù)11：打造一份夢想計(jì)劃書／任務(wù)12：訂立目標(biāo)，別再“這樣就可以了”／任務(wù)13：失誤率不可能是“零”，擬好備用方案吧／任務(wù)14：使出渾身解數(shù)，選擇并完成一個(gè)計(jì)劃／任務(wù)15：終極大躍進(jìn)
Ⅲ 成長的驚異之旅
　與挫折面對面
　　放心，挫折是一定會(huì)發(fā)生的／堅(jiān)持走在“正軌”上/別讓自己故態(tài)復(fù)萌／太棒了，我進(jìn)步了�。瘎e被“意外的成功”嚇到／不要光想著“美化”你的人生／極端目標(biāo)/利用延遲的力量/慎防“沒有智慧的野心”
　生命，就是一所學(xué)校
　　活出自己的風(fēng)格／專注每分每秒的每件事／尊重時(shí)間，就是提升生活質(zhì)量／你是不是個(gè)“出賣時(shí)間”的人？／讓自己充分休息與睡覺／學(xué)習(xí)，能帶來不凡的能力／理財(cái)，得拋開“乞丐變富翁”的怪念頭／沒天分又不會(huì)怎樣／讓你的心，有個(gè)可以“呼吸”的空間