睡好助眠

睡好是一款提高睡眠質(zhì)量的軟件，這款軟件能夠幫助失眠的用戶(hù)提高睡眠質(zhì)量，還能每天記錄用戶(hù)睡眠時(shí)長(zhǎng)、睡眠時(shí)間和起床時(shí)間，并將各項(xiàng)數(shù)據(jù)整理成報(bào)告，方便用戶(hù)查看，有需要的朋友快來(lái)下載吧！

睡好特色

失眠的人很多。睡眠質(zhì)量對(duì)我們的生活有很大的影響，它會(huì)影響一個(gè)人的健康。

如果你深受失眠困擾，可以來(lái)這里聽(tīng)冥想音樂(lè)，放松自己，讓身心放松，從這里開(kāi)始好好睡一覺(jué)。

它的操作也非常簡(jiǎn)單，可以更好的提高用戶(hù)的睡眠質(zhì)量，讓用戶(hù)睡個(gè)好覺(jué)�，F(xiàn)在有很多人的睡眠質(zhì)量不是很好。

睡好亮點(diǎn)

主要是因?yàn)楝F(xiàn)在很多人習(xí)慣了睡前打手機(jī)，玩了會(huì)覺(jué)得失眠，會(huì)晚睡；

失眠我相信很多人都經(jīng)歷過(guò)，確實(shí)很不舒服，而且會(huì)影響工作和學(xué)習(xí)的效率；

過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，他們的生物鐘也會(huì)有影響，這個(gè)平臺(tái)可以帶給你很多舒緩的音樂(lè)，讓你放松。

睡好點(diǎn)評(píng)

可以在睡前打開(kāi)軟件，選擇自己喜歡的睡眠音樂(lè)；也可以選擇錄制自己的睡眠，發(fā)現(xiàn)自己睡眠中的問(wèn)題，從源頭上解決問(wèn)題。白噪音能幫助你睡好覺(jué)，消除負(fù)能量，減少大腦分心，有效改善失眠和睡眠質(zhì)量。