秋季開(kāi)學(xué)第一課ppt課件

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暑假收心

假期里，同學(xué)們一般處于自由松散的狀態(tài)。開(kāi)學(xué)之后，如何使同學(xué)們恢復(fù)正常的作息，是教師的當(dāng)務(wù)之急。精品學(xué)習(xí)網(wǎng)小學(xué)頻道為大家提供了小學(xué)開(kāi)學(xué)第一課教學(xué)ppt供大家參考。

新學(xué)期迎接挑戰(zhàn)! 我們要做好兩件事 1 應(yīng)對(duì)長(zhǎng)假綜合癥。 2 制定目標(biāo)，努力奮斗。 長(zhǎng)假綜合癥癥狀有哪些?

一、視覺(jué)疲勞癥。由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕，增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。

二、消化不良癥。由于身體攝入過(guò)多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

三、上學(xué)恐懼癥。與平時(shí)的快節(jié)奏生活相比，節(jié)日期間一旦徹底放松，生活規(guī)律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。

四、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律，打破了身體的酸堿平衡，外加環(huán)境改變、水土不服，極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。

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