Paul DeJoe,是一個銷售生產(chǎn)力工具制造商Ecquire的創(chuàng)始人。他有一個成功的黃金法則:
早上四點鐘起床。每一天。
在他給《快公司》寫的一篇專欄中,他說他在研究抑郁癥時對早起開始感興趣。他說,抑郁與缺乏陽光是相關的,你享受更多的日光,你就會越快樂。
他自己就非?鞓,“我根本不需要假期!
他說,早起后,有一個寧靜與高效的時間窗口。沒人在那幾個小時打擾你。你會專注于自己的事,創(chuàng)造性地思考一些東西。
不過,DeJoe沒說他是幾點睡的。
事實似乎確實如此。至少我們了解的不少商界成功人士,他們皆是早起的模范。
蘋果CEO庫克每天早上四點半起床發(fā)郵件,五點出現(xiàn)在健身館。而且往往還是晚上辦公室走得最晚的人!
星巴克CEO 霍華德·舒爾茨每天也是從健身開始,通常是跟他夫人一塊騎車,然后六點鐘到辦公室。星巴克董事長Michelle Gass也是,早上四點半起床跑步,15年來一貫如此。
郭臺銘起床時間據(jù)說也是四五點,起來后游泳或跑步,七點到辦公室,一直工作到深夜。自稱創(chuàng)業(yè)35年以來,每天平均工作15小時。
微軟剛剛宣布了重組消息,微軟總部高層里惟一華人陸奇(Qi Lu)等五位高管,成為該重組最大贏家。陸奇擔任應用與服務工程部門執(zhí)行副總裁,主要領導效率、通信、搜索以及其他信息類別的應用程序和服務,包括Office、Yammer、Skype和必應等。
陸奇以前在接受媒體采訪時說過,他通常凌晨3點起床,跑步5英里,然后一直工作到晚上10點。