FitTime是什么?FitTime是一款健身軟件,現(xiàn)在的人們大多屬于亞健康的狀態(tài),雖然沒有明顯的病癥,卻總會不舒服,那為什么不選擇健身呢?而FitTime可以讓用戶在足不出戶的情況下為您打造健身計劃!FitTime為什么如此厲害?西西小編這就為您解答。
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FitTime功能介紹:
如果你想要健身、減肥、塑形,卻符合下面的特征:
懶癌重癥晚期
要出差要加班要約會,時間總是不夠用
私教太貴自己摸索,越練越迷茫
辦了健身卡卻總感覺一個人在戰(zhàn)斗
進入停滯期,渴望獲得更專業(yè)的健身、減肥、塑形指導(dǎo)
讓「FitTime」帶你變成男神、女神:
隨時隨地打開App跟著視頻,幾分鐘get一次高效燃脂訓(xùn)練
明星健身教練、運動健康達人親身示范,讓你感受到幾乎接近私教的運動體驗
根據(jù)你的身體狀況,為你推薦專業(yè)的健身訓(xùn)練計劃,你需要做的,只是每天跟著視頻運動、打卡,然后見證身材的蛻變
量身定制的高階訓(xùn)練課程,讓你的努力具有針對性,讓你比別人不止瘦一點
“健身先健腦”,通過瀏覽專業(yè)的健身、運動、飲食資訊,了解科學(xué)的減脂、增肌原理,讓好身材不反彈
有趣的運動社區(qū),教練在線解答疑惑,和健身小伙伴互動交流零距離
運動打卡、飲食記錄、專業(yè)的健身計時器、個人運動數(shù)據(jù)中心,「FitTime」 見證你的成長
「健身視頻」
所有健身視頻均由明星教練真人錄制,帶你全程完成訓(xùn)練
教練與你一起流汗,而不是呆板地重復(fù)動作演示
改變體型不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點,幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓(xùn)練傷害,優(yōu)化你的訓(xùn)練效果
「訓(xùn)練計劃」
讀取健康數(shù)據(jù)(HealthKit API), 根據(jù)你的身體特點與需求,推薦專業(yè)的訓(xùn)練計劃
包含各種類型的訓(xùn)練計劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有
訓(xùn)練安排循序漸進,從易到難,逐步進階
「健身資訊」
豐富的健康營養(yǎng)知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里
明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點,現(xiàn)在進行專業(yè)解答
真實的勵志故事與成功經(jīng)驗分享,看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫,獲得人魚線和馬甲線
「運動社區(qū)」
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與教練和小伙伴的實時互動交流,教練親自解答問題
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