呼吸里知道你進(jìn)行正確的進(jìn)行呼吸的應(yīng)用,深呼吸是我們?cè)谟鲆姼鞣N壓力或者事情的時(shí)候常見的動(dòng)作,但是也僅僅只是這個(gè)時(shí)候我們會(huì)做上這種動(dòng)作,深呼吸對(duì)于人的身體其實(shí)有著各種好處,所以保持每天的深呼吸有益我們的身體健康,感興趣的話就快來下載這款呼吸里!
呼吸里軟件介紹
呼吸過淺會(huì)導(dǎo)致氣短和焦慮,而深呼吸能減慢心率,并且使血壓穩(wěn)定。每天抽出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間來做深呼吸,可以有效地緩解壓力、放松身心。
Breathin 不是第一款幫助用戶進(jìn)行深呼吸的應(yīng)用,但它希望能成為用戶最喜愛的一款。
軟件特點(diǎn)
1. 簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì),像呼吸這件事一樣簡(jiǎn)單。
2. 細(xì)膩的動(dòng)效。
3. 可自定義的呼吸節(jié)奏。
4. 用于引導(dǎo)呼吸的震感提示,閉上雙眼也能跟上節(jié)奏。
即將加入的特性:在 Apple 健康寫入正念時(shí)間。
軟件點(diǎn)評(píng)
作為一款在GitHub上面開源的應(yīng)用,是肯定沒有廣告的,而僅僅只有1M的體積也足夠的小巧,搭配上魔性的動(dòng)畫,真的會(huì)不由自主的讓你整個(gè)人都慢下來,推薦上班族進(jìn)行下載這款呼吸里!