Well(飲食記錄)

Well(飲食記錄)是專業(yè)飲食管理服務(wù)軟件，幫助用戶瘦身和養(yǎng)生，能夠隨時(shí)記錄用戶每日的飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠情況，然后分析各方面熱量和營(yíng)養(yǎng)情況，合理推出養(yǎng)生瘦身方案，來(lái)西西下載即可使用哦！

Well簡(jiǎn)介：

Well是陪你減肥瘦身的私人健康飲食管家和膳食營(yíng)養(yǎng)師，能幫你記錄和分析每日飲食，計(jì)算卡路里和營(yíng)養(yǎng)攝入，提供量身定制的健康飲食建議，分享好吃易做的減脂食譜，陪伴你養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)健康體重。

Well功能：

記錄和計(jì)劃飲食

記錄一日三餐，計(jì)算卡路里，分析飲食結(jié)構(gòu)；

記錄運(yùn)動(dòng)

記錄每日運(yùn)動(dòng)和熱量消耗；

記錄睡眠

記錄每日睡眠時(shí)間，分析睡眠習(xí)慣

體重管理

記錄體重和體脂率的每一次變化，分析體重健康狀況和變化趨勢(shì)

食物庫(kù)查詢

豐富的食物數(shù)據(jù)庫(kù)，查詢各種食物的熱量卡路里、營(yíng)養(yǎng)素和減肥期間能不能吃

飲食測(cè)評(píng)

測(cè)一測(cè)你的飲食習(xí)慣健康度

飲食推薦

為你量身定制每日健康飲食菜單

減肥食譜

分享含完整食材清單和詳細(xì)烹飪步驟的原創(chuàng)健康美食菜譜，跟著Well健康小廚房做營(yíng)養(yǎng)好吃的減肥健身餐。

Well更新：

1. 食物庫(kù)增加幾千條包裝食品信息：

牛奶、酸奶等奶制品

麥片、速凍混沌餃子、代餐產(chǎn)品

飲料、方便食品等

2. 修復(fù)了近期用戶通過(guò)客服微信號(hào)報(bào)告的幾個(gè)bug