番茄學(xué)習(xí)app

番茄學(xué)習(xí)app是一款非常不錯(cuò)的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)服務(wù)應(yīng)用，為你帶來了待辦學(xué)習(xí)功能，線上進(jìn)行更多的課程知識(shí)，歡迎下載。

番茄學(xué)習(xí)app介紹：

【番茄工作法】使人專注，重點(diǎn)是執(zhí)行力。
【清單】使人持續(xù)執(zhí)行的目標(biāo)，重點(diǎn)是系統(tǒng)性的規(guī)劃思考。
結(jié)合兩者，有規(guī)劃，有執(zhí)行，高效率地生活工作。

番茄學(xué)習(xí)app特色：

● 番茄學(xué)習(xí)
1、隨時(shí)隨地把待辦任務(wù)添加到任務(wù)
2、每天早晨快速把需要完成的任務(wù)加入今日待辦
3、當(dāng)天通過番茄鐘把“今日待辦”一件件完成
4、晚上結(jié)束回顧總結(jié)當(dāng)天完成情況
不用花費(fèi)大量腦力去記著每天要做什么事情， 釋放你的大腦。

● 關(guān)于番茄工作法
番茄工作法有五個(gè)基本步驟：
1.決定待完成的任務(wù)
2.設(shè)定番茄工作法定時(shí)器至 n 分鐘（通常為25分鐘）
3.持續(xù)工作直至定時(shí)器提示,記下一個(gè)番茄鐘
4.短暫休息3-5分鐘
5.每四個(gè)鐘，休息15-30分鐘