火辣健身

火辣健身是一款關(guān)于健身相關(guān)的手機APP，能夠幫助用戶來進行一系列的運動健身的服務，并且還有著很多的健康的生活方式，能夠幫助用戶來制定一系列的運動相關(guān)的內(nèi)容，有著很不錯的健身的平臺，那么在這里為大家整理的相關(guān)的火辣健身的手機APP的下載，歡迎有需要的用戶來西西進行下載使用吧。

黃曉明特別推薦的健身 App，有 3000 多萬人在「火辣健身」獲得了好身材。我們希望向更多的人傳遞健康的生活方式。改變從現(xiàn)在開始，Let’s Begin！

----- 核心特點 -----

- 無需運動基礎(chǔ)，手把手帶你入門
針對不同運動基礎(chǔ)的人群，我們提供了科學的訓練計劃，零基礎(chǔ)也能很快練出好身材。
- 隨時隨地健身，為你節(jié)省時間
不需要器械，不用去健身房。在家里、辦公室，就能達成訓練目標。
- 免費專業(yè)，陪伴式教學
100 多項精心設(shè)計的免費課程。陪伴式教學，全程語音督導，為你喊節(jié)拍、打氣加油。視頻慢動作講解，給你細致的動作指導。
- 千萬人的互動社區(qū)，分享更多健身樂趣
幫你找到同樣熱愛運動的伙伴，分享訓練成果，獲得喝彩。和明星一起打卡、曬數(shù)據(jù)、曬排名，互相鼓勵監(jiān)督，Keep fun and fit.
專業(yè)瘦身計劃，每天七分鐘；
腹肌撕裂，給你漂亮人魚線；
燃燒卡路里，每日減肥瘦身；
輕松瘦腿，抹平小肚腩；

----- 熱門課程 -----

- 零基礎(chǔ)入門訓練
- 呼吸瘦腰腹
- 3周極速減脂
- 4周增肌特訓
- 7分鐘打造女神馬甲線
- 腹肌撕裂者
- 燃脂集中營 - Tabata 訓練
- 燃脂集中營 - HIIT 訓練
- 維密女神 - 臀腿訓練
- 鋼鐵之軀 - 胸肌訓練
- 7分鐘晨練
- 家庭啞鈴訓練
- 跑步前熱身

溫馨提示：

- 本應用支持 Apple Watch，為達到最佳體驗，請使用 iOS 7 或者更高的版本系統(tǒng)的設(shè)備
- 經(jīng)過授權(quán)，可以將訓練數(shù)據(jù)同步到 Apple Health