Zario數(shù)字健康

Zario數(shù)字健康是一款數(shù)字健康方面的工具，能夠幫助用戶減少在日常當(dāng)中對(duì)屏幕上面的使用，盡可能多的幫助用戶控制在日常當(dāng)中的手機(jī)使用，將時(shí)間以更多的方式花費(fèi)在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中而不是你的手機(jī)上面，需要這樣的一款數(shù)字健康的軟件就快來西西下載這款Zario數(shù)字健康！

Zario數(shù)字健康

1#全球最新的數(shù)字健康A(chǔ)pp。減少屏幕時(shí)間應(yīng)該很有趣，而不是限制！

Zario 通過適合您日常日程的有趣、互動(dòng)和科學(xué)支持的挑戰(zhàn)，幫助您重新控制您的手機(jī)習(xí)慣。

告別浪費(fèi)時(shí)間無意識(shí)滾動(dòng)的感覺，向感覺清新、掌控和學(xué)習(xí)有用的新技巧和竅門打個(gè)招呼。

通過進(jìn)行有趣的 3 分鐘挑戰(zhàn)，您可以節(jié)省超過 1 小時(shí)的不必要的屏幕時(shí)間。每天在 3 個(gè)挑戰(zhàn)之間進(jìn)行選擇，讓自己感覺更好，長期保持更好。

[“使用我們的手機(jī)不是問題，但當(dāng)我們的手機(jī)使用我們時(shí)，它就是”。 ]

相關(guān)介紹

Zario 使用最新的行為心理學(xué)科學(xué)和游戲化技術(shù)對(duì)使社交媒體應(yīng)用程序如此令人上癮的部分進(jìn)行逆向工程，同時(shí)幫助人們收回控制權(quán)并更好地了解他們的屏幕時(shí)間習(xí)慣。我們只有在充分意識(shí)到習(xí)慣后才能改變習(xí)慣，因此 Zario 會(huì)教您了解自己，讓您反思自己為什么做這些事情，并讓您能夠改善自己的感受和行為方式。

通過每天使用 Zario 幾分鐘，Zario 通過挑戰(zhàn)排名了解您喜歡什么，以及您喜歡哪種類型的挑戰(zhàn)以及適合您的挑戰(zhàn)。

其他應(yīng)用程序只專注于限制您的屏幕時(shí)間，而 Zario 則更進(jìn)一步，幫助您了解自己并找到更好的方法來通過您喜歡并覺得充實(shí)的行動(dòng)和活動(dòng)來替換屏幕，但有時(shí)您只需要那一點(diǎn)靈感的火花或者動(dòng)機(jī)，這就是 Zario 的目的，以及它為什么起作用。

軟件好處

- 感覺被授權(quán)和控制

- 每天節(jié)省 1 小時(shí)

- 減輕壓力，更加專注

- 挑戰(zhàn)自己，在現(xiàn)實(shí)生活中過上新的體驗(yàn)

- 了解所有減少屏幕時(shí)間的最佳技巧和竅門

- 更好的睡眠和更快樂的早晨

- 更加有意識(shí)地使用手機(jī)

- 感到快樂并控制您的屏幕時(shí)間

軟件特征

- 每天從 3 個(gè)小挑戰(zhàn)中挑選

- 基于您的評(píng)分的個(gè)性化挑戰(zhàn)之旅

- 13 個(gè)不同的挑戰(zhàn)類別

- 刪除不需要的通知

- 跟蹤進(jìn)度和屏幕時(shí)間

- 為每個(gè)完成的挑戰(zhàn)獲得經(jīng)驗(yàn)值

- 了解每個(gè)挑戰(zhàn)背后的科學(xué)

中文名：Zario

包名：io.zario

MD5值：7e26f9ebbd0fb97aaff7415662fdb569