睡好

睡好是一款助眠軟件，這款軟件能夠幫助有失眠癥狀的用戶改善睡眠質(zhì)量，緩解壓力，軟件上有多種自然音供用戶選擇，還有鬧鐘和定時器功能，讓用戶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，有需要的朋友快來下載吧！

睡好特色

放松減壓釋放壓力，觀呼吸幫助卸掉內(nèi)心重任，感受史無前例的放松與愉快。

減少抑郁等負(fù)面情緒，提高你掌控心態(tài)的能力，不被消極情緒所影響。

協(xié)助改進(jìn)專心度，提高工作中的興趣，產(chǎn)生清楚的邏輯思維觀念。

人們能夠從快節(jié)奏的時刻中釋放，進(jìn)到另一個平靜的時光，得到更好的睡眠。

睡好亮點(diǎn)

包括鬧鐘和定時器功能，可以設(shè)置收藏組合音樂的持續(xù)播放時間，非常適合睡眠時使用。

精美的音樂列表界面可以讓你非常方便的選擇聲音

精美的時鐘界面，可以上下滑動調(diào)節(jié)屏幕亮度，左右滑動變換屏幕UI和字體音樂加載需要2——3秒鐘，請耐心等待

睡好功能

[專業(yè)助眠]

高質(zhì)量自然元素聲音，專業(yè)助眠音頻、音樂等并提供豐富自定義功能，帶您進(jìn)入放松、舒緩的狀態(tài)，幫助您快速入睡。

[睡眠監(jiān)測]

只通過麥克風(fēng)識別您的呼吸情況，記錄分析您入睡時間、入睡時長、深睡時長、睡眠質(zhì)量等指標(biāo)，通過專業(yè)算法和專業(yè)的可視化工具呈現(xiàn)您的睡眠狀況。

[喚醒]

在您設(shè)置的時間內(nèi)，輕松的鬧鈴讓起床變得不再痛苦。

睡好優(yōu)勢

想要想成科學(xué)睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息的人。

輕度、重度等不同程度的失眠人群。

有焦慮、抑郁、壓力等不同情緒問題的人群。

想要了解自己的睡眠效率，改善睡眠質(zhì)量的人。

想要在睡前隨便聽點(diǎn)東西，打發(fā)時間慢慢入睡。

容易分心、無法專心做一件事的拖延癥患者。

想要提升記憶力、增加自信全方位提升自我的人。

有禪修、靜修、冥想習(xí)慣，追求內(nèi)心平和的人。

中文名：睡好

包名：cloud.shuihao.app

MD5值：69ac58fdd13472f3203ef3e4e803e350