睡眠監(jiān)控一款非常不錯的睡眠健康檢測系列app,幫助你快速了解自己的睡眠質量,自由調節(jié)自己的身體情況,保證自己的健康,相信不少的小伙伴都會非常喜歡,趕緊下載最新的睡眠監(jiān)控體驗吧!
基本介紹
睡眠監(jiān)測記錄是一款多功能睡眠app,睡眠監(jiān)測、催眠音樂、鬧鐘鈴聲三合一,幫助你養(yǎng)成早睡好習慣,失眠治療。
功能特點
睡眠周期追蹤及智能喚醒
睡眠圖表歷史
缺覺、深層睡眠及打鼾統(tǒng)計
支持使用 Pebble 智能手表追蹤睡眠狀況
社交網絡分享
音量輕柔的大自然鬧鈴聲「鳥鳴聲、海浪聲、風暴聲…」
使用音樂播放列表作為鬧鈴
有助于快速入睡的雙聲道節(jié)奏大自然搖籃曲
不再貪睡,使用“驗證碼”確認完全喚醒「數(shù)學題、找綿羊、搖一搖手機、起床刷二維碼或者 NFC 標簽」
夢話錄音,鼾聲檢測以及防打鼾。
在“設置”>“其他”>“本地化”中選擇使用AM / PM強制使用24/12/12時間格式
在設置>睡眠跟蹤>喚醒檢測中用于喚醒檢測的靈敏度設置
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大學生畢業(yè)之后進入社會,實現(xiàn)了人生從學生到工作者的身份變化,而周圍的環(huán)境以及生活的節(jié)奏或許也讓很多剛畢業(yè)的大學生感到頗有不適。公司前段時間新來的一名應屆畢業(yè)生小偉最近總是打不起精神,上班沒有激情,整天頂著一個黑眼圈,問了一下才發(fā)現(xiàn)原來由于上班壓力大,睡眠質量非常不好。這時候我想起了之前我經歷這種狀況時候,在圓基因做過的一次基因檢測,根據(jù)咨詢師提供的相關建議進行了恢復治療并取得了很好的效果,我便果斷的將圓基因推薦給了他。
中文名:睡眠追蹤
包名:com.urbandroid.sleep
MD5值:28b5a4b3a109ea94c316718f5234c831