Meditation冥想中文版

Meditation app是一款非常受歡迎的BetterMe系列健康軟件，該軟件全名叫做BetterMe: Calm,Sleep,Meditate，可以幫助用戶放松心情，助眠，進(jìn)入冥想，生活，學(xué)習(xí)，家庭帶來(lái)的壓力，讓人的內(nèi)容煩躁，睡眠質(zhì)量變差，軟件可以教你放松心情，讓身體趨于平和，健康，需要的可以下載Meditation app使用！

軟件簡(jiǎn)介

每天只需幾分鐘，就可以通過(guò)引導(dǎo)冥想和正念技巧，讓自己處于一種平靜和健康的狀態(tài)，并平衡您的生活。這些技術(shù)對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都是一種簡(jiǎn)單實(shí)用的放松方法。

為什么你應(yīng)該選擇BetterMe：

·每天只需5分鐘，您可以通過(guò)緩解壓力和提高注意力來(lái)改善生活質(zhì)量。

·獲得世界上最好的老師的新指導(dǎo)冥想。

·適合忙碌生活方式的人士。無(wú)論身在何處，都可以隨時(shí)隨地打坐，以平息您的緊張或焦慮。

軟件特點(diǎn)

·在一天結(jié)束時(shí)放松變得更容易。

·培養(yǎng)您的聽(tīng)力技巧。

·以平靜和清晰的方式面對(duì)障礙。

·提高領(lǐng)導(dǎo)能力。

·更深入，更自然的呼吸。

·在所有情況下增強(qiáng)正念。

·享受改善的關(guān)系。

·整體感覺(jué)更快樂(lè)，更平靜，更輕松。

·全天提高清晰度和注意力。

·減輕壓力和焦慮可以幫助您保持冷靜和放松。

·更好的睡眠可以減少壓力和焦慮。

·更廣闊的視野和更深刻的自我意識(shí)。

中文名：Meditation

包名：com.gen.bettermeditation

MD5值：8f7e3a049abe949b512717b2e821e8ff