對于韓國人而言，一天當(dāng)中什么時候最幸福呢？很多人說“說話時”以及“吃飯時”最幸福。如果假設(shè)最為幸福的時間為18分，最不幸的時間為-18分，那么說話以及吃飯時得分都在10分以上。
在進行休閑活動時人們會感到幸福。但是根據(jù)休閑活動不同，幸福感也有所差異，運動、散步、興趣活動和宗教活動等必須付出許多體力、心力的休閑活動比看電視、讀書、聽音樂等靜止的休閑活動能夠帶給人們更多的幸福感。
按照職業(yè)與年齡不同，一天中感到最為幸福的時間也是不一樣的。研究組將被調(diào)查的160名19歲以上的韓國人分為學(xué)生（19歲到29歲）、上班族（20歲至49歲）、家庭主婦（30歲至59歲）、老人（60歲以上）等幾個組別，并對于各個年齡組人員一天中感到最幸福的時間進行了調(diào)查。 上班族以及大學(xué)生們認為平日的晚間和周末最為幸福，而對于家庭主婦而言，不管是平日還是周末，幸福感最強的都是白天。上班族們認為下班之后與家人們在一起的時間最幸福，而主婦們覺得家人們不在的白天更幸福。而對于學(xué)生們而言，與朋友或者學(xué)長、學(xué)弟們在一起時感受到的幸福感與和家人在一起時是相似的。
性別以及年紀不同，幸福感也有所不同。40多歲韓國男性最不幸福，而40多歲女性相對而言則最為幸福。與其他年齡組相比，40多歲男性在個人層面（自身的成就、性格、健康）以及社會層面（人際關(guān)系、與所屬團隊的關(guān)系）的滿足感都相對較低。“生活沒有意思”是40多歲男性感到不幸福的最大理由。除了40多歲男性之外的所有年齡階段在“生活的趣味”一項的平均得分是3.34分（1分代表完全沒感覺，6分代表每天都有感覺），而40多歲男性在這一項上的得分只有3.07分。
40多歲男性最大的苦惱是“經(jīng)濟問題”以及“工作和業(yè)務(wù)”，這兩項是大部分韓國成年男女都面對的主要苦惱，但是在40多歲男性身上尤其突出。調(diào)查組（組長為延世大學(xué)徐恩國(音)教授）方面分析稱：“在社會的生存競爭中為了保住自身的地位，或者為了盡到作家長的責(zé)任，這時候感受到的壓力最多。”“對于自身的事情和生活缺乏欲望或興趣，一天一天渾渾噩噩地度過，這就是韓國40多歲男性的自畫像。”
相反，40多歲中年女性的“幸福感最強”也十分有趣。40多歲女性的主要特征是經(jīng)常表現(xiàn)出“正面情緒”。針對“自己在過去一個月中感到高興、幸福、舒服等正面情緒的程度”這一問題，40歲以上女性的平均得分為5.08分，比其他成年男女組的平均得分4.84相對較高（1表示完全沒有，7表示經(jīng)常這樣）。徐教授表示：“韓國社會當(dāng)中，大多數(shù)承擔(dān)著育兒任務(wù)和家庭事務(wù)的女性只有在到了一定年紀之后才可能得到享受屬于自己時間的機會。”“男性一旦進入40歲之后，就會被外界的活動所牽絆。相反，女性從40歲則開始擺脫社會規(guī)范的束縛，感覺自己得到了解放。”
調(diào)查組強調(diào)，為了感受到幸福，“表達出正面情緒”非常重要。與隱藏正面情緒相比，在表達出來時更能使人感受到幸福。對此，德國心理學(xué)者弗里茨·斯塔克(Fritz Strack)有一個很著名的研究。他將人們分成兩組，每一組人員都在看一部有趣的漫畫，但他要求一組人微笑，而另一組的人不要微笑。結(jié)果顯示，與壓抑情緒表現(xiàn)的那一組相比，另一組釋放情緒的人感受到的趣味更多。在心理學(xué)當(dāng)中，這被稱為“面部表情反饋理論(facial feedback theory)”。表情不僅僅反應(yīng)感情，也會引起感情狀態(tài)的變化。
調(diào)查組表示：“韓國人十分羞于表達自己的情緒。韓國男人從小就很社會化，壓抑情感的表達。他們被灌輸?shù)睦砟钍羌词雇纯嘁膊豢蕖⒓词垢吲d也不笑才是真正的男人，他們顯然受到了這種文化的影響。”
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