健康鬧鐘安卓版

健康鬧鐘，一款為你的身體健康保駕護(hù)航的提醒類軟件，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候喝水，都有貼心的提醒，來幫助你有規(guī)律的生活，保持健康。

官方介紹:

健康鬧鐘，一款健康提醒類軟件應(yīng)用。幫助您保持健康的生活方式, 更健康, 更幸福。

健康提醒:

1.充足飲水: 讓您每天喝足8杯水, 健康水靈；

2. 保護(hù)腰椎頸椎:獨(dú)創(chuàng)的11式腰椎頸椎保健操, 定時(shí)放松腰頸肩, 遠(yuǎn)離腰椎病、頸椎病；

3.保護(hù)視力: 整天看電腦, 眼澀眼酸有木有? 按時(shí)提醒使用滴眼液, 放松眼睛, 降低眼壓；

4.每天散步: 飯后散步30分鐘, 讓身體擁有充足的運(yùn)動；

5.充足睡眠: 保證每日7小時(shí)以上睡眠, 爭取11點(diǎn)前上床休息, 讓身體得到充分休息；

6.限煙減煙: 每天6個(gè)關(guān)鍵點(diǎn), 提醒您不抽煙, 減少煙毒損害。  人的健康有60%取決于生活方式；

新版鈴聲修改的方法:

在首頁中,點(diǎn)擊“新增”進(jìn)入鬧鐘的管理頁面,再選擇要修改鈴聲的類別,如:選擇“散步”,進(jìn)入該類別鬧鐘的設(shè)置頁面,點(diǎn)擊頂部,可以進(jìn)行鈴聲設(shè)置。

中文名：健康鬧鐘

包名：com.baiyicare.healthalarm

MD5值：11a485536cbc4ea30f610334a95f994f