增肌鍛煉,一款健身軟件,能讓用戶在最短的時(shí)間內(nèi)鍛煉出最完美的肌肉,重塑好身材,小伙伴們趕緊試試吧。
官方介紹:
增肌鍛煉StrongLifts 5x5 Workout是一個(gè)規(guī)劃鍛煉塑形的應(yīng)用。三個(gè)練習(xí),每周三次,每次鍛煉45分鐘。全世界成千上萬的的人都用這個(gè)訓(xùn)練應(yīng)用程序,以獲得更強(qiáng)或重建肌肉力量。
更新日志:
不同的可用性改進(jìn)
中文名:StrongLifts
包名:com.stronglifts.app
MD5值:56eee3d77d99f09cebf6e4f9dd874b2e