小睡眠助手APP通過白噪音的方式來幫助你進行一個更好的睡眠狀態(tài),這種方法在各國得到驗證過的,這種方式確實能夠幫助我們更好的進入深度的睡眠,而這款軟件不僅僅如此他還能提醒你睡覺,避免過度玩手機,感興趣的話快來西西下載這款小睡眠助手APP!
小睡眠助手軟件介紹
您為失眠所苦嗎?想要紓解壓力與焦慮嗎?
我們提供了30多種睡眠聲音可以幫助你放松,獲得一夜好眠。經科學證實,這些聲音都有助于睡眠、紓解壓力、并能緩解失眠與耳鳴。您可使用大自然的聲音、白噪音、令人放松的旋律與安撫神經的聲音創(chuàng)造自己的睡眠專用聲音,獲得您夢寐以求的高品質睡眠!
為什么音效能幫助睡眠?
研究顯示,即使在睡眠中,大腦依舊會感知聲音。所以,您可能會被汽車喇叭等惱人聲音給吵醒。 《小睡眠助手》能夠讓您的大腦靜下來,并蓋過那些惱人的噪音。它不但可以幫助你入眠,更能讓你睡得更久更香。
軟件功能
《小睡眠助手》能夠幫您:
- 緩解失眠,輕松入眠
- 放松并紓解壓力與焦慮
- 阻隔吵人噪音,讓您睡眠不被打擾
- 小睡一下
- 安撫哭鬧的寶寶
- 使用更多音效冥想
- 更加專注
所有睡眠聲音完全免費
30多種聲音供您選擇,讓您創(chuàng)造專屬于自己的聲音:
- 大自然的聲音(鳥鳴、洞穴、火焰、下雪、河流等等)
- 水聲(雨聲、暴風雨、海浪等等)
- 幫助嬰兒入眠的白噪音
軟件特點
- 設置睡覺時間提醒
- 設置定時關閉
- 后臺播放
- 創(chuàng)建混音時,可以調節(jié)各個聲音的音量
- 高音質、清晰又紓壓的睡眠音效
- 建立專屬自己的音效混音,幫助您放松入眠
- 冥想時的最佳伴侶
- 無需聯(lián)網
- 放松舒眠