維薩里健身軟件

維薩里健身是一款運(yùn)動(dòng)軟件，能夠輕松的教小伙伴們進(jìn)行健身減肥，讓小伙伴們能夠合理的進(jìn)行減肥，進(jìn)行自主的健康訓(xùn)練，讓小伙伴們?cè)诩揖湍苡?xùn)練，因此想要使用這個(gè)軟件的，就趕緊來(lái)下載吧。

軟件介紹：

通過(guò)“維薩里健身app”可以幫助您科學(xué)健身避免運(yùn)動(dòng)損傷，自主專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)。聘請(qǐng)專(zhuān)家健身教練，全力打造具有科學(xué)性的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品，使用標(biāo)準(zhǔn)人體結(jié)構(gòu)數(shù)據(jù)，高清次世代貼圖繪制表現(xiàn)逼真結(jié)構(gòu)，能有效的模擬真實(shí)人體運(yùn)動(dòng)，建立活體虛擬人體訓(xùn)練。根據(jù)器械訓(xùn)練和徒手訓(xùn)練兩種方式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)健身基礎(chǔ)課程，和虛擬人體進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，傳遞健康生活。

軟件特點(diǎn)：

科學(xué)性：權(quán)威健身專(zhuān)家進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)審，科學(xué)健身教學(xué)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

豐富性：匹配各種健身場(chǎng)所，高品質(zhì)多器械訓(xùn)練，清晰呈現(xiàn)動(dòng)作細(xì)節(jié)。

易用性：圖標(biāo)風(fēng)格界面統(tǒng)一簡(jiǎn)單明了更加易用易懂。

多方式：“一肌”多方式訓(xùn)練，一塊肌肉能以多種方式進(jìn)行訓(xùn)練，打造專(zhuān)屬于自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

【訓(xùn)練部位】

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二頭肌、肱肌、肱三頭肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、上胸肌

背部：背闊肌、斜方肌、肩胛肌群