營養(yǎng)計(jì)算器是一款用于計(jì)算個(gè)人所需營養(yǎng)的軟件,健康科學(xué)的飲食總是能給讓我們補(bǔ)充足夠能量的同時(shí)保持身體健康,現(xiàn)在很多人對(duì)飲食都不怎么講究,時(shí)間長了總會(huì)導(dǎo)致身體上有些小毛病。這里西西推薦大家使用這款營養(yǎng)計(jì)算器根據(jù)自己的身體需求攝入最合適的食物。
軟件介紹:
功能概況:快速計(jì)算食物營養(yǎng)成分、快速分析三餐營養(yǎng)攝入狀況?捎糜谟(jì)算分析一日三餐飲食的營養(yǎng)攝入狀況、制作膳食營養(yǎng)標(biāo)簽、三餐平衡帶量食譜,以及進(jìn)行膳食調(diào)查、查詢食物營養(yǎng)數(shù)據(jù)等。
適用人群:營養(yǎng)行業(yè)、餐飲、食品企業(yè)、幼兒園,以及科研、教學(xué)等營養(yǎng)領(lǐng)域的專業(yè)人士使用,是大專院校營養(yǎng)系、營養(yǎng)培訓(xùn)班優(yōu)秀的教學(xué)軟件,也是關(guān)注飲食營養(yǎng)的個(gè)人與家庭,進(jìn)行日常營養(yǎng)測查的必備工具,是營養(yǎng)發(fā)燒友最受青睞的營養(yǎng)工具軟件。
軟件特點(diǎn):權(quán)威、經(jīng)典、易用為其特點(diǎn)。軟件操作簡單、界面舒適、功能實(shí)用、易學(xué)易用。配有大屏幕數(shù)字與圖形顯示,醒目直觀,計(jì)算結(jié)果一目了然。通常僅有兩步操作即可完成復(fù)雜的營養(yǎng)計(jì)算與分析:第一步輸入食物名稱和用量,第二步查看計(jì)算結(jié)果。
主要功能:
一 營養(yǎng)計(jì)算與配餐
1.進(jìn)行一天或多天的營養(yǎng)計(jì)算,以大屏幕顯示計(jì)算結(jié)果。
2.配制一天及多天的平衡膳食食譜,手動(dòng)搭配自動(dòng)計(jì)算,隨心所欲配制三餐平衡食譜,在細(xì)微之處做到極致。
3.有一鍵匯總功能,分類歸納、均值計(jì)算、綜合分析一鍵完成。
4.有開放的食物成分庫,用戶可以自由添加、修改食物數(shù)據(jù)。
5.功能強(qiáng)悍的成品菜肴庫,預(yù)置大量成品菜肴數(shù)據(jù),可自由添加、修改、刪除,可記錄菜肴方方面面的信息,比如:菜肴名稱、主料輔料、菜肴做法、菜肴特點(diǎn)、食物屬性等等。將常用菜肴添加到菜肴庫中,不僅可以構(gòu)筑自己海量的菜肴資源庫,亦可在配制三餐食譜時(shí),實(shí)現(xiàn)整套菜肴的快速錄入。
6.在這個(gè)新版本中,增加了食物錄入窗口界面,錄入食物更方便,配合以前的多種食物錄入方式,食物錄入更加輕松快速。
二 采用最新版本RDIs數(shù)據(jù)
軟件內(nèi)部的基準(zhǔn)數(shù)據(jù)已經(jīng)更新為中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)頒布的最新2013版RDIs數(shù)據(jù)。
三 營養(yǎng)分析及評(píng)價(jià)
1. 蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物提供的能量分別占總能量的百分比(三大營養(yǎng)素供能比)。
2. 一日三餐的供能比(三餐能量比)。
3. 平均每日各種營養(yǎng)素?cái)z入量占推薦攝入量(RNIs或AIs)的百分比。
4. 各種營養(yǎng)素分別來自動(dòng)物性食物、植物性食物的百分比(食物來源分析)。
5. 各類食物攝入量與中國居民膳食寶塔建議攝入量的比較(飲食結(jié)構(gòu)分析)。
四 制作膳食營養(yǎng)標(biāo)簽
餐飲企業(yè)可使用營養(yǎng)計(jì)算器制作膳食營養(yǎng)標(biāo)簽,外賣快餐可貼于餐盒表面,食堂餐廳可擺放在餐桌上。標(biāo)簽內(nèi)容有菜品名稱、主料、配料、口味、特點(diǎn)等,可連續(xù)打印標(biāo)簽,也可單個(gè)打印。(參見操作指南中“菜肴庫的使用”部分)
標(biāo)簽樣式,A4紙可批量打印
五 食物營養(yǎng)查詢
1. 營養(yǎng)素查詢:查詢食物中的營養(yǎng)素含量。
2. 食物查詢:查詢營養(yǎng)素在哪些食物中含量最多和最少,并按含量多少排序列表。
3. 營養(yǎng)素推薦攝入量查詢:查詢每人每日的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素?cái)z入量。
4. 相似食物查詢:能在食物成分庫中,快速找出與某個(gè)食物所含營養(yǎng)成分相似的食物,這在營養(yǎng)配餐時(shí),做食物調(diào)整替換非常方便。
5. 平衡膳食寶塔查詢:即查詢中國居民膳食指南中建議的各類食物攝入量 。
六 數(shù)據(jù)的保存、Excel導(dǎo)出、打印
1. 保存計(jì)算結(jié)果為磁盤文件,方便數(shù)據(jù)的存檔、備份及傳輸?蓪⒃摯疟P文件通過U盤或QQ、mail傳送到其它電腦中,實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)共享。
2. 在菜肴庫和食物成分庫中,新增“追加打開”數(shù)據(jù)的功能,可將不同來源的數(shù)據(jù)合并到當(dāng)前菜肴庫或食物成分庫中。
3. 可將計(jì)算結(jié)果導(dǎo)出到Excel表中,包括所錄入的食物、用量、營養(yǎng)素?cái)z入量,以及上述的營養(yǎng)狀況分析等數(shù)據(jù),便于對(duì)計(jì)算數(shù)據(jù)進(jìn)行編輯和整理。
將計(jì)算結(jié)果導(dǎo)出到Excel表格(一)
將計(jì)算結(jié)果導(dǎo)出到Excel表格(二)
4. 數(shù)據(jù)打印功能:能將計(jì)算結(jié)果及營養(yǎng)分析打印輸出。 (參見操作指南“數(shù)據(jù)導(dǎo)出Excel表格中”中的內(nèi)容)