Curie插件是一款提供正確坐姿圖片的休息與工作提醒插件,這款插件可以定時(shí)提醒你起身動(dòng)動(dòng)以免長(zhǎng)時(shí)間僵坐導(dǎo)致身體上的不適。這款插件還提供了坐姿示范動(dòng)作照片,來(lái)避免背痛與頸部疼痛,減少因?yàn)榫米鴮?dǎo)致的健康問(wèn)題。
插件介紹:
其實(shí)導(dǎo)致背部與頸部疼痛的原因不至于久坐,如果你有一個(gè)強(qiáng)健的背后核心肌肉群,那么也不太容易引發(fā)疼痛。
當(dāng)然了,坐姿同樣非常重要,要不然那些動(dòng)輒上萬(wàn)的椅子怎么那么舒服…
Curie 的功能只包括統(tǒng)計(jì)與提醒,它并沒(méi)有強(qiáng)制性的功能,當(dāng)設(shè)置一個(gè)適當(dāng)?shù)奶嵝褧r(shí)間,比如 45 分鐘的工作時(shí)間,Curie 在擴(kuò)展欄的圖標(biāo)會(huì)隨著期限的臨近而變色,比如變成黃色或者紅色,如果是紅色的話(huà),還是最好休息以下。
當(dāng)然,Curie 本身也有提醒通知:
以及一個(gè)帶時(shí)間軸的統(tǒng)計(jì)信息:
下面才是重點(diǎn)。
嗯,Curie 還有一大票的休息時(shí)的活動(dòng)圖片,挺有意思的。
并且還區(qū)分了辦公環(huán)境,比如辦公室與在家辦公。在在家辦公的活動(dòng)動(dòng)作中,有一些趴地下的動(dòng)作,不太適合辦公室使用
功能介紹:
- 無(wú)挫折通知
- 簡(jiǎn)單快速的練習(xí)
- 自動(dòng)工作和中斷跟蹤。 居里在后臺(tái)工作,無(wú)需按下按鈕
- 根據(jù)您的工作環(huán)境量身定制的練習(xí)。 辦公室沒(méi)有跳躍插孔,我們保證🙂
- 已經(jīng)有一些健康問(wèn)題? 不用擔(dān)心,讓他們進(jìn)入居里并且我們只向您展示可以改善您的健康并且不會(huì)使其惡化的運(yùn)動(dòng)